مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر ابريل (:

احلى ورده:

الله يكون في عونك يارب ...

بس علاج انخفاض الضغظ شئ بسيط : اقطعي الليمونه و رشي عليها شوية ملح و اعصريها في فمك هي طعمها بالمررررررره لزيز ...

و دا اللي سار ليك دليل انك ما بتشربي مويه كتير ...

الكروان:


ما قدامك الا العافيه يارب ...

دوبي باشوف النتائج و استغربت انك من فتره مو مسجله نتايجك...

ما قالت لك الدكتوره ايش السبب ؟؟؟

salma:مبروووووووووووك عليك ...

=-=-=-=-=-=-=-

تم بحمدلله اليوم قياس الوزن ...

بجد بجد كنت بالمره شايله هم بس الحمدلله نزلت 2 كيلو هوا اقل بس انا الميزان عندي عادي مهو اليكتروني فما اعرف كم بالتحديد..

سؤال:

هل اكل القريب فروت على الريق مفيد؟؟؟
بنات تسمحون لي اشترك معاكم انا اشتريت جهاز مشي وابي اتشجعوني واشجعكم

تكفوووووون لاتردوني
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مقبل:
احلى ورده:

الله يكون في عونك يارب ...

بس علاج انخفاض الضغظ شئ بسيط : اقطعي الليمونه و رشي عليها شوية ملح و اعصريها في فمك هي طعمها بالمررررررره لزيز ...

و دا اللي سار ليك دليل انك ما بتشربي مويه كتير ...

الكروان:

ما قدامك الا العافيه يارب ...

دوبي باشوف النتائج و استغربت انك من فتره مو مسجله نتايجك...

ما قالت لك الدكتوره ايش السبب ؟؟؟

salma:مبروووووووووووك عليك ...

=-=-=-=-=-=-=-

تم بحمدلله اليوم قياس الوزن ...

بجد بجد كنت بالمره شايله هم بس الحمدلله نزلت 2 كيلو هوا اقل بس انا الميزان عندي عادي مهو اليكتروني فما اعرف كم بالتحديد..

سؤال:

هل اكل القريب فروت على الريق مفيد؟؟؟
ماشاء الله تبارك الله الف الف الف مبرووك ام مقبل
والقريب فروت والله ماعندي فكرة عنه

ان شاء الله البنات يفيدونك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *shog*:
بنات تسمحون لي اشترك معاكم انا اشتريت جهاز مشي وابي اتشجعوني واشجعكم

تكفوووووون لاتردوني
هلابك شوق
حياك الله معانا

تنورينا ,,ياله ننتظر يومياتك يابطله



كيفكم صبايا ..

الله يعطيكم العافية ..

الحمد لله اليوم مشيت 45 دقيقة وإن شاء الله بمشي المسا ..

موفقيين ..

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:



كيفكم صبايا ..

الله يعطيكم العافية ..

الحمد لله اليوم مشيت 45 دقيقة وإن شاء الله بمشي المسا ..

موفقيين ..
الله يعافيك يالغاليه

دووم يارب هالنشاط
اليوم ماراح امشي للأسف
والسبب تعب امس

كل رجلي من اعلى الفخذ الى اخر القدم تعبانه

راح اخلي اليوم راحه

وبكرة اعوضها
الأولى ... 42  43  44  45  46 47  48  49  50  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للمشي , لشهر , معا , ابريل , بحبنا , يوميات , هيا , نحتفل