يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : %Dooja%
-
align="right">روجا
الف مبروك
والله يتممه لك ع خير
ويرزقك بره

موفقه حبوبه
كتبت : %Dooja%
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة السناا:
السلام عليكم اليو م انا مبسوطه بالمررررره وزنت بالنادي وصلت 89

الحمدلله شدو الهمه وان شاء الله مايضيع تعبكم


تحياتي
align="right">عليكم السلام
ماشاء الله
الف مبرووووك
عقبال ماتوصلي المثالي
وعقبال الجميع وانتوا بصحه وسلامه
كتبت : فارسة التحدي
-

الحمدلله لعبت ع الأوربت تراك 30 د

بالتوفيق ياغاليات
كتبت : %Dooja%
-
align="right">الحمدالله مشيت على الجهاز 20 دقيقه
موفقات حبوبات
كتبت : سراب امنيات
-
بتوووفيق حباااايبي
بس

عندي سؤال اذا ممكن ابي اجااابه من وحد مجربه
هل الاوربتراك تنقص الوزن او بس تشد الجسم
واثناء استخدامها تبرز العضلات اولا >> لاني هذا الي خايفه منه
وكم استخدمه وتبين النتيجه معي
بللللللللللللللليييييييز الله يخليكم ردووو علي استنااااكم

والله يسهل علييكم
كتبت : ـآم فيصل
-
اهلين وسهلين عليكم ياحلوين

كيف الرياضه معكم ان شاءالله تمام


اليوم سويت التمارين مع المشي ومع الدراجه كله نشاط في نشاط

والله ينحفني من غير شر يارب ونتم معي

لني وزني ثابت لالالالالالايتغير

الي القاء ياحلوين
الصفحات الأولى ... 15  16  17  18  19 20  21  22  23  ... الأخيرة

التالي

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر ابريل (:

السابق

اعلان الملتقى العلمي لدعم الاسر و المختصين لذوي الاحتياجات الخاصة

كلمات ذات علاقة
لشهر , مع , الأوربت , ابريل , تراك , جديد , يوميات , والعجلة , نشاطك