مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-14-2010, 06:58 PM   #151
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: K S A
المشاركات: 7,683
افتراضي رد: يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل


اليوم لعبت ع الأوبت تراك 45 د مثل امس وقبله

وان شاء الله استمر على هالوقت

على طول,,

ربي يوفق الجميع
__________________
[align=center]


[/align]
فارسة التحدي غير متواجده حالياً  
قديم 04-14-2010, 09:32 PM   #152
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: alsweed
المشاركات: 102
افتراضي رد: يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المربية مشاهدة المشاركة
ماشاء الله تبارك الرحمن ,يارب الف الف مبروووك مقدما وتتهنين وربي يجعله زوجا صالحا لك اختي

ماراح تعزميني ؟ههه هسه يالا لاحظت انت هم بالسويد ,اني بيوتوبورج وانت؟

الف مبروووك ويارب يجعلك اجمل الجميلات في عيون زوجك يارب

بس ديري بالك ترى والله ماحبيت اول مرة اخوفك بس باين انك تحتاجين تخويف هههه بس لاتخافين كلش

اكو وحدة اعرفها يعني معرفة قريبة على النت,كانت تريد تنزل من وزنها فبالتالي كانت تلعب كل يوم ولمدة طويلة على الاوربتراك ونزل وزنها ماشاء الله لاباس به ,بس مع الاسف صار معها تمزق بعضلات الصدر والله اعلم السبب الاوربتراك وانها ضغطت على نفسها كلش
بحيث هسه ماتقدر حتى تلعب اي رياضة او ترهق نفسها اقل شئ وبعدها تتعالج علاج طبيعي مسكينة ربي يشفيها ويشفي مرضى المسلمين

فهي كلما شافتني العب اكثر من 40 د قامت تنبهني وتحذرني ,, وبس

لاتخااافين بس هم مو غلط تديرين بالج على نفسج صوح؟

سلامااات

اهلا وسهلا حبيبتي
لا شلون انتي اول وحدة اعزمها اني ساكنة بمالمو .
اليوم مشيت على النصيحة وسويت مرتين الصبح وبليل
سويت 45 د الصبح و 45د بليل ماحسيت بتعب كثير
يسلمواا على النصيحة وخلاص راح ادير بالي بعد
__________________


يابنات كل وحدة تشوف توقيعي تدعيلي ربي يفرج همي وييسر امري ولها بالمثل ان شاءالله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
3ra8ea غير متواجده حالياً  
قديم 04-14-2010, 09:34 PM   #153
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: alsweed
المشاركات: 102
افتراضي رد: يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي مشاهدة المشاركة


اليوم لعبت ع الأوبت تراك 45 د مثل امس وقبله

وان شاء الله استمر على هالوقت

على طول,,

ربي يوفق الجميع
ماشاءالله حبيبتي
ياربي تستمرين على هالوقت
وتسلمين على النصيحة وبالفعل اليوم سويت على مرتين
وماحسيت بتعب كثير
__________________


يابنات كل وحدة تشوف توقيعي تدعيلي ربي يفرج همي وييسر امري ولها بالمثل ان شاءالله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
3ra8ea غير متواجده حالياً  
قديم 04-14-2010, 11:12 PM   #154
♥متميزة فى حملة سماء الابداع♥
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: K.S.A
المشاركات: 393
افتراضي رد: يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل

الله يقويك فروسه
انا حدي اليوم 16 دقيقة
الحمدالله احسن من لا شي :)
موفقين حبوبات
__________________






ربيع الفراشات
بأذن الله
أكيد أحنا بنفوز






%Dooja% غير متواجده حالياً  
قديم 04-14-2010, 11:13 PM   #155
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 90
افتراضي رد: يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل






اليوم سعيدة جدا بإنجازي و لله الحمد لعبت 50 دقيقة متواصلة على الجهاز

ربي يقوينا جميعا


__________________


morefit غير متواجده حالياً  
قديم 04-14-2010, 11:14 PM   #156
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: الغردقه مصر
المشاركات: 28,830
افتراضي رد: يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر ابريل



ازيكم حبايبى

عاملين ايه

الحمد لله اليوم و امبارح عملت التمارين 35د اوربت و 45د عجلة

يا رب اقدر اكمل اليومين دول حابقى مشغوله قوى

ادعولى الله المستعان
__________________
استودعكم الله الذى لا تضيع ودائعه
ارجو ان تدعوا لى بظاهر الغيب
و ارجو ان تغفروا لى و تصفحوا عنى لو اسأت
و ان تحلونى من اى ذنب اكون قد اقترفته فى حق اى منكم دون ان ادرى
احبكم فى الله



لا تنسوا مصر الحبيبة من صالح دعائكم
مصر بامر الله بخير و قوية و حتعدى الازمة
باحبك يا بلادى
لا اله الا الله محمد رسول الله


randoda غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لشهر , مع , الأوربت , ابريل , تراك , جديد , يوميات , والعجلة , نشاطك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) ـآم فيصل أرشيف رجيم 167 10-17-2010 02:43 PM
يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهريونيو ـآم فيصل الحمية و الرشاقة و الرجيم 34 06-20-2010 12:09 AM
حفل الختام (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر مايو ـآم فيصل أرشيف دورات رجيم 8 06-06-2010 12:40 AM
يوميات (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجلة) لشهر مايو2010 فارسة التحدي أرشيف رجيم 67 05-29-2010 11:26 PM
بدء التسجيل في مسابقة (جددي نشاطك مع الأوربت تراك والعجله) لشهر ابريل فارسة التحدي أرشيف رجيم 26 04-05-2010 05:26 AM


الساعة الآن 06:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0