مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

كيف تمارسي الرياضة مبكرا في الصباح

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زوجه عبدالله «¬:
×


ماشاءالله عليج موضوع روعه
بس حبيت اعرف الرياضه بوقت الصباح تحرق اكثر من اي وقت ثاني يعني ؟
او لما تكون المعده خاليه ؟
والف ششكر مرهـ ثانيه
اكيد تحرق اكثر ولو فطرتي تكون الرياضه بعد ساعتين
ويفضل تكون المعده خاليه

يعني اول ماتصحين تشربين كوبين ماء
وبعدها الرياضه


وهلاااا بك


1  2  3 4 
كلمات ذات علاقة
مبكرا , الرياضة , الصباح , تمارسي , كيف