حبيبتي عشوقة ...............حاولي تعملي نظام غذائي مختلف عن نظامك الاول واعملي رياضة كثير
أنصحك تشربي شمر ورجلة الاسد هذا الاسبوع فادتني كثير أغلي موية وبعدين نقيعهم لمدة عشر دقائق واشربيه دافي ...............أنا اشربه العصر لما احس بشوية جوع وقبل ماأنام
بالنسبه لوزني هذا الاسبوع
الوزن السابق 84
الوزن الحالي 82
بالتوفيق لك