مجتمع رجيمأرشيف رجيم

انطلاق قروب ملكات الرشاقه لصيف 2010

كيفكم دبدوبات هل السنة <<< نوع من التحميس


يوميات <<<مايحتاج اقوووال اكثر



رجيمنا اليوم تخفيف اكل بس كلي الى تبينه بشرط تخفيف ورياضة فيه اسهل من كدا ...؟!!



المطلوب منكم


الوزن

و الطول

والوزن المطلوب


و الوزن المثالي
وزني 65

وطولي 155

ووزن المطلوب هو 55


ووزني المثالي هو 49 و الله نعمه 55 اذ وصلت لها
مرحباا ليندا أما على تحميس
أنا راح أبدأ معاكي وزني 125 وطولي 171
والوزن المطلوب 80
والوزن المثالي 71
الله يعين ويساعد ويمدنا بقوة الإرادة
اليوم راح اخليه لي يوم مفتوح وبكرا بـأذن الله راح ابدأ
ـِـِـِـِـِ
هههه ماعجبكم التحميس


اجل خلاص ياقلبوو راح نبدا مع بعض بكرأ20- 4-1431
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
2010 , ملكات , لشيف , الرشاقه , انطلاق , قروب