أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل

الصورة الرمزية (الوردة البيضاء)
(الوردة البيضاء)
وردة محترفة
قديم 04-05-2010, 01:36 PM
#19


مبروك افتتاح اليوميات و ان شاء الله ننحف يارب


انا اليوم بدي اعمل التمارين و انا عاملة رجيم الكربوهيدرات

فالتمارين رح تساعد على شد الجسم

و شكرا لكم
الصورة الرمزية أم ياسمين
أم ياسمين
:: وردة ماسية ::
قديم 04-05-2010, 01:39 PM
#20
اختي ام ياسمين الله يحيكي يارب ويجزاك الف خير

مالقيتي غير هذي التمارين الي لابس الاسود هذا التمارين صعبة جددددا واشعر انها لمرحلة متقدمة اكثر

واحيانا اصلا ماقدرت افهم كيف التمرين ولااستطعت اوصل لنصف الي بيسويه انا ادري انها بداية وان شا ءالله نتحسن بس التمارين كانت صعبة

لااااااه يا المربيه بزعل منك !!! بعرف في تمرين صعب بس مو مشكلة اولها صعب و ان شاء الله بصير سهل ما في شي سهل بالبداية !! بدي حماس يا المربيه مو مشكلة ما تقدري توصلي هللا للنصف بس الأهم انك حاولتي .... شطورة يا قمر استمري بالمحاولة و ان شاء الله بتوصلي
الصورة الرمزية أم ياسمين
أم ياسمين
:: وردة ماسية ::
قديم 04-05-2010, 02:04 PM
#21





مبروك افتتاح اليوميات و ان شاء الله ننحف يارب

انا اليوم بدي اعمل التمارين و انا عاملة رجيم الكربوهيدرات

فالتمارين رح تساعد على شد الجسم

و شكرا لكم

هلا بالوردة البيضاء .... ان شاء الله بننحف كلنا يا رب .....

موفقة برجيم الكربوهيدرات هو حلو و مو صعب و بيحكوا عنه كتير فعاااااااال

و اهلا و سهلا فيكي باي وقت يا قمر ....
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 04-05-2010, 02:51 PM
#22






ألف مبروووك افتتاح اليوميا ت



جهود مباركة أم ياسمين .. يسلمووا







الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 04-05-2010, 02:58 PM
#23
الحمد لله اليوم عملت التمارين وتمارين منوعة لمدة ساعة


ومشيت نصف ساعة

بالتوفيق للجميع ..
الصورة الرمزية ـآم فيصل
ـآم فيصل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2010, 03:04 PM
#24
الف الف الف مبروك الافتتاح

ومنوره ام ياسمين اليوميات والله يعطيك الف عافيه

علي المجهود وهلا وسهلا بصديقاتي الي راح يشاركونا التمارين واليوميات

الي القاء
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل


« ارجو المساعدة من الدكتورة رحبو بيا انا عضوه جديده »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
و أخيررررررراً الفائزات بمسابقة إزالة الكرش لشهر أبريل :)) أم ياسمين أرشيف رجيم 10 05-24-2010 12:13 AM
النتائج اليومية لمسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل أم ياسمين مسجات الجوال 20 05-08-2010 08:46 PM
اشتركي معنا في مسابقة ازالة الكرش ( من اجل طول بدون عرض) ابريل ثغرة فرح مسجات الجوال 3 04-14-2010 06:23 PM
النتائج اليومية لمسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل أم ياسمين أرشيف دورات رجيم 1 04-05-2010 11:26 AM
يوميات مسابقة إزالة الكرش (من أجل طول بدون عرض)أبريل أم ياسمين أرشيف دورات رجيم 2 04-03-2010 08:57 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:37 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل