أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

اللي عندها اراده تدخل ونشجع بعض

موضوع مغلق
الصورة الرمزية زهرة2012
زهرة2012
روح المنتدى
قديم 04-10-2010, 02:20 AM
#25
أهلين ام حنين طولتي الغيبة

عمري-31

طولي- 155

وزني-76
الصورة الرمزية ام حنين*
ام حنين*
وردة جديدة
قديم 04-10-2010, 02:26 AM
#26
3ra8eaاهلا يا اولا مبروك علي ارادتك في نزول36.5 من وزنك بعد اذنك اديني نبذه عن مشوارك عن الريجيم علشان تشجعينا وتزداد ارادتنا انا هفي انزل من 90حتي65 في خلال 6 شهوريعني25 كيلوو

واهلا بيكي معانا
الصورة الرمزية 3ra8ea
3ra8ea
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 03:27 AM
#27
اهلا ام حنين
انا الحمدلله نزلت ال 36 كيلو بتعب شوية
بس السبب انه انا كنت ملتزمش جدااا
يوم رجيم و10 بخربط بس الحمدلله قدرت انزل
بس والله اهم حاجة الالتزاااااام والريااااااااضة
مينفعش ريجيم من غير رياضة او رياضة من غير ريجيم
بس والله والله لو الواحد خلالو هدف لو كان 100 كيلو حينزلهم
وانا اوعدك لو انت التزمتي بجد ريجيم ورياضة من غير خربطة
حتنزلي ال 25 كيلو بأقل من 6 شهور
وانا انبه على الرياضة لاني نزلت من غير رياضة صح خسرت وزن
بس الترهلات متعبة جداا لازمها رdاضة كتيرة ف الاحسن انو الواحد
يخلص من الوزن والترهلات مع بعضهم
يعني انا نزلت الوزن دة ب 3 سنين انزل وارجع ارد 10 منهم لان مكانش في التزام
بس خلاص تعبت من الرجيمات والبهذلة وخصوصا انه زواجي بعد شهرين
يعني مفيش مجال اخربط لازم ان شاءالله اضعف واشد جسمي

وياربي نتشجع مع بعض وننزل ونخلص من الكيلوات الزايدة
اميييييييييين يارب
انا اسفة دوختك وتكلمت كتير
اختك 3ra8ea
الصورة الرمزية الاميره الحنون
الاميره الحنون
:: وردة ماسية ::
قديم 04-10-2010, 07:21 AM
#28
السلام وعليكم

صباحكم سكر يابنات ايش اخبار كم
انا عمري 24
وزني 68.8
وطولي 163
والهدف الي ابغى اوصله ان شاء الله بصحه وعافيه مابين 60 و62
المهم فففففففين الرجيم انتي اتبعتي من قبل وحوالي كم ينزل وكم المد الي حنتبعها بالنظام
ولكم مني احلى سسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلام
مونا111
وردة جديدة
قديم 04-10-2010, 07:32 AM
#29
السلام عليكم
ازيكم يا بنات يا رب نستفيد من الرجيم

كيفك ام حنين
سجلم معلوماتى فى دفترك
السن31
الطول 168
الوزن85
متزوجة وعندى 3 اولاد احمد ومحمد وجمانه
ومقيمة بالسعوديه
اول مرة افكر اعمل ريجيم او انزل وزنى
يا رب يجى بنتيجة لانى نفستى تعبانه من اللبس
وسعيدة بانى لقيتلى اخوات يساعدونى واساعدهم
وجزاكى الله خيرا
الصورة الرمزية الاميره الحنون
الاميره الحنون
:: وردة ماسية ::
قديم 04-10-2010, 07:32 AM
#30
نسيت اقولكم معلومات عني عشان نتعرف على بعض اكثر
انا متزوجه من سبع اسنين وان شاء الله العمر كله
وعندي بنت وولد ربي يحفظهم لي ومايحرمني منهم

اممممممممممممين يارب
اختي 3ra8ea ان شاء الله توصلي للوزن الى تتمنيه بصحه وعافيه
والوحده منا قبل الزواج تكون عندها الاراده والتصميم اكثر من بعد الزواج وان شاء الله ربي يتممك على خير

العلامات المرجعية

اللي عندها اراده تدخل ونشجع بعض


« صفحة الاخت فطومة محمد التسجيل لمسابقة " " الأمال & الأحلام " " لشهر ابريل »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللي عندها فرن سراميك تدخل ملكة الجوري مطبخي 6 10-13-2014 06:36 PM
الي عندها اراده تدخل هنديه ماركة أرشيف رجيم 30 04-04-2013 10:32 PM
اللي عندها اراده وتبي تنحف تتحداني ساارينا الحمية و الرشاقة و الرجيم 15 03-26-2012 06:44 PM
اللي عندها خبره ياليت تدخل ام شووق مسجات الجوال 6 12-26-2010 11:54 PM
للي عندها اراده تدخل وتجرب soso11 أرشيف رجيم 9 08-07-2009 09:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:10 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل