مين تبدى معي رجيم الدكتور فادي السبت 25 /4 بجديهوحزم

هلا والله أختي جنات

حياك بينا

أنا اليوم الثاني لي برجيم فادي.........<<أمووون

وأمس حسيت بصداااع مره قوي

ونمت وأنا نايمة قمت من وجع راسي وكلت حبتين بندول ورجعت أنام

صحيت اليوم أحسن

ويارب تقوى عزيمتنا ونكمل على خير

الحلوات احساس وهمس وهنو ووصال وييييييييييييييينكم تكفون نبي حماس

سلااااام ياحبوبات
اتمنى تقبلوني بينكم
وانا اليوم الرابع برجيم الدكتور فادي
اليوم تعبانه ودايخه على غير العاده
وجهي لين صحيت شوي متقشر وشاحب
وكنت ماسكه نفسي بالقووووووووه لا اخبص
وعارفين اش سويت تغديت حبتين كيوي تماام
بعدهابنص ساعه كلت خياره وبعدهابساعتين حطيت العشاتبعي التونه ,,,وما قدرت على اللبن .
توني من شوي اكلت اللبن لوحده وش رايكم
يخربط لي الرجيم ولا تعدي
انا اليوم اقاوم نفسي مو قاد ره واول مره احس بالجوع

هلا والله أختي همسات حالمة

لاتخوفيني لأني متبعة الرجيم واليوم الثاني لي

وحاسه بصداااااااااع من أمس يخف شوي ويرجع

وأقول كلها يومين وأتعود وشكل الدعوة مطوله أنتي الرابع وتحسين بالتعب

ياااااااااااااااااارب تكون بعونا

وبخصوص اللبن اللي شربتيه عادي أنتي ماشربتي شي ممنوع

وأتوقع مايأثر هو هذا المطلوووب

على فكره اتوقع احساس صاحبة الموضوع مادخلت من أمس ويمكن يتسكر الموضوع لو أهملته

ولو تسكر بفتح موضوع للدكتور فادي عشان ودي بمتاابعه مع أحد بنفس الرجيم

احساااااااااااس وهمس وهنو ووصال وييييييييييييييينكم

السلام عليكم بنات كيفكم وكيف الرجيم معكم انا طبعا من يوم السبت ببتدى معكم والان ماشه على خفيف الله يستر بس من الجوع بصراحة انى برضع بخاف من الجوع واخبص الرجيم على بركة الله يوم السبت اكتب الوزن كم وابتدى معاكم يارب على شهر 6 يكون على الاقل بداية السبعينات قولو ااااااااااامين يارب ننقص كلنا ويكون شهر فرحة للجميع

السلاام عليكم جميعا

هلا فيك خيتو ام اجمل طفلين
سلامتك من الصداع ويله شدي حيلك احنا كلنا ويـآك
وننتظرك بالميزآن آخر الآسبوع

وآنششآء الله مآ يتسسكر الموضوع لآني بتحطمممممـ بقوووووه




همسسسسسآإآت حــآإلمـهـ
هلآإآ ومليون غلآإآ
انتبهي من الجوع حبيبتي ولا تخلينه يتمادى لآنه عدو الريجيم
اقهري جووعك بالخيار او اشربي شاي اخضر
وننتظرك بالميزان باخبار حلووه

وبالتوفيق يـآرب




وصٍصٍصٍآإآل
اهلين وسهلين
فرحتيني والله يعني انتي معي يوم السبت رح نبتدي مع بعض
ولا تخافين ياغاليه ابدئي بتفائل وانسي الخووووف
وانشاء الله توصلين للوزن المطلوب




بنات الهمه والعزيمة
وانشششاء بتهوون علينا وتتسسهل طول ما كل وحده فينا تقوي الثانية