أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يلي وزنها في السبعينات حياها الله

موضوع مغلق
stranger2
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 11:45 AM
#25
انا صحيت الساعه 11
واكلت علبة زبادي +2 خياره
وبقوم اعمل رياضه نص ساعه تمارين +نص ساعه اروبتراك

ونشاء الله الغداء حيكون الساعه3
الصورة الرمزية ماتاهاري
ماتاهاري
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 11:53 AM
#26
هلوووووووووو قيييييييير كييييفكن انا وزني 75 وماشيه ع رجيم الي هو اني ماامنع نفسي من شي بس اكل ع خفيف والعشى مافيه وبسبوعين صار وزني 73 بس انا الحين صرت اخبص شوي لاني احب الحلويات كثر ومقدر امسك نفسي بصرحه هههههه بس ان شاء الله بضغط ع نفسي وانحف اكثر
stranger2
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 12:08 PM
#27
اهلا وسهلا فيكي اختي ماتاهاري
يشرفنا تكوني معنا وتكتبي يومياتك من شان نشجعك وتشجعينا

اذا نفسك بشي حلو حطي بفمك علكة اكسترابدون سكر فيها 5 سعرات فقط
الصورة الرمزية بطه و دبه
بطه و دبه
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 12:36 PM
#28
سلاااااااااااااااااااااااااااام
ودي انظم معكم انا وزني 72

واتبع رجيم التخفيف وامشي باليوم نص ساعة
الصورة الرمزية حبي حياتي
حبي حياتي
وردة حمراء
قديم 04-10-2010, 01:20 PM
#29




صبايا أنا حابه أشارك معاكم
وزني75
طولي156
هدفي 60
بس أنا ملتزمه عند دكتورة
وراح أشجعكم وتشجعوني
ان شاء الله


stranger2
وردة محترفة
قديم 04-10-2010, 01:23 PM
#30
اهلا وسهلا فيكي اختي بطه و دبه
نظامك حلو اهم شي الاستمرار مو مهم الوقت

العلامات المرجعية

يلي وزنها في السبعينات حياها الله


« دلوعه حبيبي على كرسي الاعتراف ممكن مساعدة بخصوص الرجيم .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللي وزنها في السبعينات تتفضل ريجيم صحي من د/ نبيلة rere14 أنظمة و برامج الرجيم 10 02-24-2012 01:00 AM
باذن الله منتصرين و للوزن المثالي واصلين ~ اللي تبي تشارك حياها الله ! حلمي صعب الحمية و الرشاقة و الرجيم 76 12-06-2010 11:51 PM
اللي تبي تتبتدي معاي المشوار حياها الله كووني ولاتلوموني أرشيف رجيم 10 05-19-2010 10:36 PM
بكل صراحه للي نزلة وزنها تدخل هنا حياها ... والباقيات حياكم بعد =) strawberry89 أسئلة و استفسارات الرجيم 5 04-14-2010 11:11 AM
يوميات wojood مع الريجيم والي حابه تشترك معاي حياها الله wojood أرشيف رجيم 2 09-26-2009 07:16 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:08 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل