يلي وزنها في السبعينات حياها الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الغاليات اشهد الله سبحانه على حبكم فيه واسأله ان يجمعنا في مستقر رحمته لاحظت اخواتي انه اذا كانت الفروقات...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
أمـل
اخر تحديث
ربنا يوفقكم :) ويوصلكم للوزن المثالي اللي نفسكم فيه
أنا مش هشارك دلوقتي بس هانزل أولا عشرة كيلو في السريع بعدين أجي أشارككم هههههههههه
بس مبسوطة شوية عشان كنت 87 ونص من تلاتة اسابيع ووزنت أخيرا اليوم اكتشفت اني 80 كيلو ونص

:)
ادعولي انزل بسرعة عشان بزهق بسرعة
stranger2
اتغديت اليوم سلطه وحبتين بيض قلت بدل الدجاج لاني ما احب الدجاج كثير
والحين بقوم اتعشى لبن وخيار
وبشرب زنجبيل وقرفه وميرميه وشاي اخضر
يقولون تساعد على تكسير الدهون بالجسم
بطه و دبه
يسلمو وردة الجوري على الشعار الروعة
ننتظرك ياامل انشاء الله تنظمين لنا بالقريب العاجل
stranger2
ربنا يوفقك اختي امل
وينزل وزنك وانت بصحه وسلامه
بطه و دبه
اي يمدحون الزنجبيل والقرفة
وفي ناس كثار ماكانو يسون رجيم بس انهم يشرونة ونقصو
Diana Ali
stranger2

عنجد يسلمو عطيتني شي بدل الدجاج لاني كمان صايره ما احب الدجاج



انا تعشيت سلطه و 3 ملاعق رز
حاسه نفسي مسدوده

بس تسدقو اني ندمانه على خبز التمر الي اكلتو العصر

عرفتوه يابنات ..


معقول بيسمن كتير



كنت نسيت اقول اني قبل ما ابدا بالوجبه بشرب كاستين ماء بالغصب


الله يوفقنا جميعا
في حماس بالموضوع

الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي

ممكن مساعدة بخصوص الرجيم ..

السابق

دلوعه حبيبي على كرسي الاعتراف

كلمات ذات علاقة
الله , السبعينات , حلى , حياها , وزنها