الرشاقة أحلــى ( 65 - الي الوصول للهــدف )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : jane snape

اليوم صحيت الصبح واكلت 2 بسكوت شوفان لايت وشربت شاي اخضر والضحى اكلت تفاحه
لحد الان زين لان البارحه كان تخبيص بتخبيص واريد انزل وزني لان مليت من هالكيلوات الزايدة

كتبت : نجمه الخليج123

انا لسى صاحية صحيت وشربت الخلطــة والحين مدري وش أكل ..؟؟؟؟

ندوش << ان شاء الله ما تخربينها علشان تنزلين الكيلواااات

كتبت : نجمه الخليج123

بنات انا الحين بروووح للبــــــــــر ان شاء الله ما اخبااااص
^^
اكرهه البــــــــــر
يلا اشوووفكم باليل

كتبت : نجمه الخليج123

السلام عليكم
وينكم يا بنات وراكم هجدتوا
الموهم يوم رحت للبر أكلت فخذ بروستد وعلبة زبادي وكم لقمة أرز وسفن اب
وبعدين مشيت ولعبت كوره شوووي خخخ
ويوم رجعت اكلت رز صيني

كتبت : jane snape

اليوم فطرت قطعة كيك وحليب وشوفان
الغدا رز وخضار وصدر دجاج مشوي

ما لعبت رياضة اليوم

ومتضايقة من نفسي

ان شاء الله بكرة بعوضها

كتبت : نجمه الخليج123

السلام عليكم
كيفكم بنــــــــــــات ان شاء الله كويسين
هالايام نومي مخربــــــــــط بقوووه << نتيــجة العطلة خخخخخخ

توي صاحية بس حبيت ادخل اسلم عليكم
ونودوش سلامـتك من الضيــقات << تعوضين بوكره ان شاء الله

الصفحات الأولى ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

رحلة السعادة للوصول الى الرشاقة الدائمة مع نجمة الرشاقة

الطريق الامثل الى الرشاقة حققى معنا حلم الرشاقة فى خطوات بسيطة وسهلة

الرشاقة أحلــى ( 65 - 2013 ) - سأخرج من عالم الستين

سلسلة راائعة بعنـوانـ ** إحسبهـا صــح ** لفضيلة الشيخ * أحمــد جـلال *

أحلــى مســج فــي مــوبــايلك

وصفة للازالة السواد والخطوط الناتجةعن السمنة

بليييييييييييييييييز

65 , للهــدف , أحلــى , الخ , الرشاقة , النزول