مجتمع رجيمأرشيف رجيم

الرشاقة أحلــى ( 65 - الي الوصول للهــدف )

نجومه وزروقه اثنينكم بتنادوني ندوش وما بعرف من وين جبتو هالاسم
ههههههههههههه

المهم اليوم قست وزني وطلع 66.5 والحمد لله
طبعا هذا حمسني كثير للمواصلة

بشووووفكم على خير
ولاتنسون
صلوا على خير الانام
صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم بنات ومساء النشاط والحيويه

ازرقاق >> الله يعيينك ع الاختبارات وعطلتنا مو 10 ايام مجرد اسبوووع <<

ندوش << وش تبين نسميك لان اسمك بالانقليزي وماعرفت انطقة زييين قووولي لنا وش تبينا نناديك خخخخخخخخ
ومبروك على خساره الوزن عقبال الباقي وخل نشوووف النتيــجة الجمــعة

واليوم نايمه متأخر وصحيت متاأخر مره

الاثنين :
اول ما صحيت شربت كوب ماااي << نسيت امس انقع الخلطة

وبعدين اكلت صحن جريش وعلبة زبادي

ونقنقت شوووي بثلاث حبات ليز <<--- وشويه فشار ما كثرت ابد وبياله شاي أحمــر

مدري هذا غداء ولا فطــور ^^ خخخخخخخخخخخخخخخخــــــــــــ

يلا برب اشوفكم باليل القوووي << يعني أخر الليل
بنات الله يسعدكم حطوووا الجدول في تواقيعكم اذا ماعليكم أمـــــــر
اليوم اكلت مرق فاصوليا خضراء
وبعدين لبن وشاي اخضر وسمبوسك
خالتي بعثتلي كيك بيجنن
اكيد لازم اكله (قطعتين) :(
بكره بحرق السعرات الزايده بالرياضة ان شاء الله
بنات انا معاكم

وزنى الحالى:63

الهدف الاول:60
الهدف الثانى:55
الهدف الثالث و الاخير ان شاء الله:50
اهلا وسهلا بيكي اختي ام مريم
كلنا على طريق واحد ان شاء الله ننحف ونخسر الوزن الزايد
الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
65 , للهــدف , أحلــى , الخ , الرشاقة , النزول