يوميات الرشيقة **** الليبية ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نهله2
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سعاد الراشد:
اووووووووووووكي


و انا عن نفسي بكرا بنبدا بالدجاج عندي نية فيه وزمن زمان ما اكلته

و اصلا طالعين رحلة مدرسية فمش معقول بنقضيها زبادي

بنغير يوم الدجاج بالزبادي و يااااارب ساعدني

من المفروض اننا نبدا بكره مع بعض فى الزبادى

بس مش مشكلة المهم انك تكونى يوم الفواكه معنا

ونستمر حسب الترتيب الاول والثانى والثالث...الخ

وربى يوفق الجميع
كتبت : manoo25
-

أنا باديه رجيم تاني ممكن رح أزعجكم إدا فيها إزعاج قولولي
كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "
-
مساء الخير

ال من الصباح مو راضي يفتح معي

لكن حمدالله فتح

وزني لليوم

78,3

أكيد زائد بسبب الورده الحمراء تشرف اليوم او بكره

:(

لي عوده
كتبت : نهله2
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة manoo25:


أنا باديه رجيم تاني ممكن رح أزعجكم إدا فيها إزعاج قولولي
بعد اذن سعاد صاحبة الموضوع
مافى مانع تشرفى اهلا وسهلا بيك بس لا تطولى الغيبه كثير
وقولى لينا على ريجيمك وعن وزنك وخبرينا على يومياتك كل يوم
كتبت : نهله2
-
الفطور اليوم كبتشينو كالعادة
ماااااااااااااااء

الغداء 2 كوب لبن
كتبت : نهله2
-
الوزن ثابت

88 ك
الصفحات الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة

التالي

يومياتي لتنزيل 40.6 كيلو في 6 شهور و13 يوم go go go

السابق

صفحة الاخت ماسه

كلمات ذات علاقة
الأدبية , الرشيقة , يوميات