مجتمع رجيمأرشيف رجيم

قلوب تسعى للجنه 2

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
صباح النور سمية


الحمد لله بخير


على اي ريجيم بدك تمشي بالمسابقة



آسيا رح تعملي ريجيم بالمسابقة ولا تخفيف وأي ريجيم
صباح النور مؤمنة، آنا إن شاء الله راح أمشي على التخفيفمع الرياضة بإذن الله









اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:








صباح النور ماسة
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
الأولى ... 78  79  80  81  82 83  84  85  86  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للجنه , تسعى , قلوب