وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع,,يوميـــ(2)ـــاتي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
مرهفه الاحاسيس
-
مراحب
بالنسبه لي الليوم
فطوري كان شويه كبده وشويه بيض وشويه معصوب زودتها حبتين
والغداء
8 تمرات ولبن
والمغرب
تخبيص في تخبيص الله المستعان مدري شفيني مو قادره امسك نفسي اللله يستر بس من الوزن
بالنسبه لي الليوم
فطوري كان شويه كبده وشويه بيض وشويه معصوب زودتها حبتين
والغداء
8 تمرات ولبن
والمغرب
تخبيص في تخبيص الله المستعان مدري شفيني مو قادره امسك نفسي اللله يستر بس من الوزن
كتبت :
فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**:
السلام عليكم كيفكم بنات
اعذروني لا ادخل لان عندي ضيوف هالايام يباتوا معاي
انا البارحة كان تمام لكن اليوم فرييي و لخبطت الدنيا الله المستعان
والرياضة مافي مجال من اجل الضيوف لما يروحوا ان شاء الله اعود لها
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتهالسلام عليكم كيفكم بنات
اعذروني لا ادخل لان عندي ضيوف هالايام يباتوا معاي
انا البارحة كان تمام لكن اليوم فرييي و لخبطت الدنيا الله المستعان
والرياضة مافي مجال من اجل الضيوف لما يروحوا ان شاء الله اعود لها
الله يعينك ياقلبي واكييد عذرك معك انتبهي لأكلك
ان شاء الله تعوضينها
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مرهفه الاحاسيس:
مراحب
بالنسبه لي الليوم
فطوري كان شويه كبده وشويه بيض وشويه معصوب زودتها حبتين
والغداء
8 تمرات ولبن
والمغرب
تخبيص في تخبيص الله المستعان مدري شفيني مو قادره امسك نفسي اللله يستر بس من الوزن
انتبهي وخليه يوم فري وابدي من جديد اليوم ونظمي أكلك
