مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
شوفو بنات باقيلي 3 كيلوات واقول لتسعينات

بايوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووه لووووووووووووووووووووووووووووووووووول
انتظــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــريني
ماشاء الله بسووووووووومة تستاهلي كل خير بس لاتقولي للتسعينات باي قولي لها روووووووحة بلا ردة ان شاء الله ومبروك على الكيلو الي نزلتية ياقمر
صبايا انا هذا الاسبوع الاول من رجيم التمر والحليب بكرة ان شاء الله الاسبوووووووع الثاني ومابوزن الا بعد شهر عندي زواج في شهر 7 ولازم اكشخ دعواتكم انحف
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
http://www.rjeem.com/forum/t77769.html#post1197368












ارفع اسمى ايات التهاني والتبريكات لقائدتنا ومامتنا سارونة على التميز لانها بصرااااااااااحة ونعم القائدة والكل يشهد على كذا الف الف مليون مبروووووووووووووك لكل الوردات العسولات وعقبال مانوصل للوزن المثالي ساعتها الفرحة بتكووووووون اكبر فلنستمر في حماسنا واردتنا القوووووووية لين مانوصل للوزن الي بدنا اياه
بالعرض بالطووووووووول ان شاء نلبس سموووووول عاشو الرشيقات

احبكم كلكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
اليوم صحيت الساعة عشرة وشربت كاس موية مع ملعقة ماء الزعتر <<<<<<<< مفيد في حرق الدهون

بعد ساعة اكلت تفاحة خضراء مقطعة مربعات ومرشرش عليها زعتر بري <<<<<<<<<<<<< التفاح مفيد في اعطاء نظارة للبشرة وكثير من الفوائد والزعتر لحرق الدهون

الافطــــــــــــار //

توست بر +شريحة جبن قليل الدسم +حليب سعودي قليل الدسم

بعد ساعة مشيت ساااااعة

الغـــــــداء//

شوربة خضار

وشوي بشرب شاي اخضر ....

.


وبكـــــــــــــــــــــــررة بوزن بعد نظام لمدة اسبوعين دعواتكم انحف انا جسمي صعب نزوله
حلو يومك يا قمر وباذن الله يا رب بكرة بتشوفي نتايج حلوة وترضيكي
واكيد لازم تبشرينا عشان نفرحلك بالنزول باذن الله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة salma assim:
أنا اليوم مشيت 34د و 3ك ورجولي مرة توجعني
سلامة قلبك يا رب انشالله رجلي ولا رجليكي
استمري بالمشي وباذن الله ما تشوفي الا الخير
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
صبايا انا هذا الاسبوع الاول من رجيم التمر والحليب بكرة ان شاء الله الاسبوووووووع الثاني ومابوزن الا بعد شهر عندي زواج في شهر 7 ولازم اكشخ دعواتكم انحف
موووووووووووووفقة يا قلبي والله لا يضيعلك تعب وانشالله بتشوفي نتائج ترضيكي وتفرحك
الأولى ... 96  97  98  99  100 101  102  103  104  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس