مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا الشموخ:
لالالالالالاانا رح ازعل كذا عليك
ليش تزعلين على شي مايسوى باذن الله دام عندك الهمة رح تعاندبن وزنك وتنزلينه
اسمعي انا اعرف انه اذا
ثبتي على اكل معين يوقف ويثبت الوزن اما اذا حاولتي تكسريين الرجيم مايثبت الوزن
اسمعي خليلك يوم مفتوح وجربي وشوفي ولاتياسين
خلي لك طموح وكبير والصعب يكون سهل قدامممك,,,,,,,,

تسلمين ياقلبي وش اسوي عصبني هالوزن وهالجسم اللي مو راضي ينزل ..........

بس بإذن الله ببدا بريجيم احسن من بكرررة ومتحمسة لبكرة

وع فكرررة اليوم خليته فري ولحسن الحظ العشى من برى .........
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة salma assim:
حبيبتي لما تجيك الدورة نصيحة لا تقيسي وزنك وهيا عليكي لأنها تحبس المويا في الجسم فتزيد في الوزن جربي قيسيه بعد ما تخلصي
انا عارفـــــــــــــة هالمعلومة زيـــــــــــــن بس وش اسوي ماعندي صبر لي اسبوعين ماوزنت

بس بكررة بوزن وابدا من جديـــــــــــــــد








يالله انتــــــــــــم خبروني شوا عملتوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة salma assim:
أنا اليوم مشيت ساعة الحمد لله
وقست الفستان اللي أبغى ألبسو في ملكة صحبتي بنات خالتي يقولولي لاتلبسيه محا يدخل بس قستوا والكل أنصدم لما دخل الفستان وقفل عليا <<أهم شي

تصــــــــــــــــدقين من فرحتي لك دمعت عيوني والله

الله يكون معاكــ وان شاءلله تصدمينهم كل اسبوع بكيلوات نازلة من غير شر يااااااااااااااااااااااااااااارب
السلاااااااااااااام عليكم

شلوووونكم بنات

اول شي اسفه لاني امس ما دخلت

ثاني شي الف الف الف مبرووووووووووك لهيووووووونه على نزول كيلوين ما شاءالله عليج خيتووو


وثالث شي حيااااااااتي شوكولاااااااااااته لا تزعلين ولا يضيق خلقج
والله خيتوو انا وقت الدوره يزيد وزني تدررين
وبطيني حيل ينتفخ
بس مو مشكله لا تزعلين وغيري رجيمج يمكن انتي جسمج من النوع الي يتعود على نظام وياخذ الي يكفيه
غيري رجيمي وجربي كل الانظمه وصدقيني بتحصلين النظام الي ينزل وزنج وبسرعه بعد
انا مشيت على التمر واشوفه ينزل وزني والحمدالله بس ناويه اغير نظام التمر لاني مليت من الحلى الله يزيد النعمه


وبالنسبه ليومي

امس كان عندي فررررررري

واليوم تغديت لحم مشوووي بس خربتها وشربت كاكولا لووووووول


ناويه يوم الاثنين ببدا بنظام جديد وبكمل فيه ليما تجيني الدوره لانه ما باقي شي عليها


المهم بنوووووتات شخباااااااااركم والله كاني سنه مو شايفتكم


يلا بشروني عنكم وعن الدايت ؟
صج بنات نسيت اقولكم

امس طلعت الحديقه ويا رفيجاتي وكانو ويانا اهلنا

وييت يدتي ام امي هناك انزين وصارلها شهر مو شايفتني
تخيلو بنات ما اعرفتني يدتي على بالها اختي الثانيه لانه اختي اضعيفه هههههههههههههههه

اسلم عليها تقولي وين بسوووووم؟ اقولها عيل انا منو تقولي عرفتج من صووووووتج لوووووووووول
لما ضعفت اشويه صرت اشبه اختي

المهم ورحنا بعدين نصلي في المسيد واشوف يدتي واقفه عند الباب ييتها قلتلها يلا ايديده امشي خلصت الصلاة كان تقولي لا انطر بسوم ما ادري وين راحت

ههههههههههههههههههههههههههههههه

شكلي حيل متغير

لبست عبايه امس صارلي شهر مو لابستها وكانت ضيجه علي
والله امس وسيعه على بالي حقت اختي الثانيه لانه عندي اخت اسمن مني

والله يا بنات حلوووو الضعف

بعدني ما طلعت من التسعينات وجذي لو طلعت شلون اصير

والله احمد ربي واااايد لما احد يقولي ضعفاااانه


وبس هذا الي كنت بقوله لكم ..
سوووري بنات توني اشوف ردودكم وتباريكم لي على الكيلو

الله يبارك فيكم والفال لكم تنزلون كيلوات مو كيلوو

ويلا يا عسووله وشوكولاته شدووووو الهمه خلونا نطلع من التسعينات ترى لاعت جبدي وانا اشوف رقم تسعه في الميزان
ترى ما ارتاح الا لما اوصل وزني 88 لاني اذا طلعت من التسعينات بيصير 89 يعني فيه تسعه لوووووووووووووول وانا كرهت رقم تسعه والله


يلا شدو الهمه يا بنات

وتصبحون على خير حبايبي ..
الأولى ... 99  100  101  102  103 104  105  106  107  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس