رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : nadosh

مرحبا
كيفكم يا رشيقات المستقبل؟؟؟؟؟؟
انا اموري تمام اليوم بس امبارح كان تخبيص غير شكل عملته فري دي>>>> قال يعني
اه يا صبايا والله تعبانة كتير حابة انحف واخلص بس شو بدي اعمل ما في غير الصبر ان شالله الله بقوي ارادتي وبصبر على الدايت وايام الدايت
بصراحة بقبقو عيوني من كتر ما اطلعت على رجيمات وعلى تجارب البنات بصراحة شي بحمس بس بدك ارادة
ادعولي بشهر 7 اكون نحفانة وموصله على الاقلية 75 كيلو
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآىىمين يا رب العالمين

كتبت : nadosh

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
سلمى حبيبتي لاتقولين كذااااا حت ى انا زيك بدا حماااااسي يضعف بس لازم نتحمل ويااااااااااارب قوي عزيمتنا بس حطي في بالك انو هذي اخر فرصة وبعدها بنرتااااااااااح:0000 3265:

يـــــــــــــــــوووهــ يــــــــــــــــــــــــوووهــ

وش هالكلام وش هالاحبااااااااط لا لا ماني مصدقة

سلمى وشوشو اقوى الاعضاء هووووووون وبيقولوا هالكلام اكيد تمزحون ........... لا اكيد حنيتوا للسمنة والشحوووووم والاكس لارجات والتعليقات والاستحقار............. ومو ناويين على لبس السمووووووووووول ........ مو معقوووول الحين بعد ماتحمسنا

وتشجعنا وخطونا خطوات ثابتة تقولون هالكلام ................ الصيف قرررب وانتم تسوفون... الى متى بتظلون سمينات الى متى وحنا ندور بالاسواق عششان نلقى مقاساتنا وياليتها تطلع بالاخر حلوووة الوحدة منا كبر الباب .....بسكم احباط بسكم دلع ...

ترى والله اعصب عليكم واوريكم الوجه الثاني لي ... لا وبجيب العصاااا بعد

حبيباتي والله الدعوة يبي لها بس شوية صبر بس شوية وبعدها بترتاحون طول عمركم .....

شوفوني اكبر مثال مشيت الاسبوع الماضي ع الحمية تمام وكانت قاسية وكنت انتظر ارقام كبيرة وبالاخر مانقصت الا بس نص كيلو ..

والله ماخفت عزيمتي لاني اشوف النتايج بملابسي وقياساتي واهلي يمدحوني ويقولون واصلي ....

شوشو

انا اعتبرك الذراع اليمين لي ومابي اسمع هالكلام منك مرة ثانية ياشمعة يومياتنا .................. يتبع

كتبت : شوكولاتة باتشي

عندي لكم خبرية عن يومياتي تخيلوا انا مقاس تنورتي 52 وصارت علي واسعة لدرجة انو الورقة اللي بخلف التنورة تلف وتجي قدام خخخخخخخخخخخخخخ من الرشاقة

ورحت لبست تنورة تانية كان مقاسها 46 والحمد الله جت مقاسي ماشاءلله تبارك الله ........

وبعد كل من حولي يقولون نحفتي .... شعووور حلوو لما تطالعين كل شوي بالمراية وتحسين بالانجاز اللي حققتيه ...........

وبكــــــــــــــــــــــــــــررررة 3-5 يوافق يوم ميلادي وراح يكون ولادة عمر جديد لي ان شاءلله ..............

وراح اتبع نظام اخصائية صحي وراح اوافيكم باليوميات ...........

كيكة مو مشكلة اعتبري التخبيص مكافئة لك بس لاتكررينها عشان مصلحتك والله يوفقك باختباراتك .....

هيا برافوووووووو عليك وواصلي

ندووووووش فديتك والله استمري والله معاك ...........
ابي اسمع اخبار حلووووة

ابي اشوف التواجد والردود والحماس يالله شعللوا اليوميات شعللة

يالله ياسمووووووووووووووول حنا جايينك لاترووووووووح بعيد >>>>>>>>>>>>>>>> فديت المتحمسة خخخخخخخخخخخخخخخ

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أحلام متواضعة:
ما شاء الله عليك ويا أفكارك الرووووعة ...

وأنا معااااك بإذن الله ... وفعلاً وش راااح نعمل بالوجبات الدسمة وملي البطون والشحوووم تزيد لحد ما صرنا دبب دبب ..

معاااك وإن شاء الله ما نطووول كثير ..

وفعلاً علشان نستمر لازم نشجع بعض

حياك الله ياقلبي

احب المتحمسين انا امووووووووووووت فيهم يالله ابي اشوف الحماس

انتظرررك

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nadosh:
مرحبا
كيفكم يا رشيقات المستقبل؟؟؟؟؟؟
انا اموري تمام اليوم بس امبارح كان تخبيص غير شكل عملته فري دي>>>> قال يعني
اه يا صبايا والله تعبانة كتير حابة انحف واخلص بس شو بدي اعمل ما في غير الصبر ان شالله الله بقوي ارادتي وبصبر على الدايت وايام الدايت
بصراحة بقبقو عيوني من كتر ما اطلعت على رجيمات وعلى تجارب البنات بصراحة شي بحمس بس بدك ارادة
ادعولي بشهر 7 اكون نحفانة وموصله على الاقلية 75 كيلو
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآىىمين يا رب العالمين

بليز ندووووووش بليز

استحملي واضغطي على نفسسسك بس شوي والله بعدها تتعودون وتصيرون تتنطنطون من ريجيم الى ريجيم ويصير الريجيم عندكم متعة وحلو بدل مايصير هم والله اتكلم من جد لاتضيعوووووون هالفرصة

استمري والله يقوي عزيمتك

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .