مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

بنااااااااااات انا استاذن الحين

وبرووووح ادرس الحين والله يوفقنا ..


واشوفكم على خير حبيباتي ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
مساااااااء الخير ع الصبايا
اليكم يوميات خفاش مع رجيم فادي
الصبح شربت كاسين ماي بعدين اكلت بيضتين +خيارة
الظهر اكلت بس سلطة
والحين شوي واتعشى شريحة ستيك مع سلطة وبعدها بمشي ع السير وبس هذا الموجز لليوم شموووووووووووخة وينك لاتخلين بعض الناس يتغلبو علينا
برااااااااااافو على احلى شوشو
كذا بدي ايااك
استمري وثابررررري خلي وززنا ينزل بالي هو وننزل هالشحوم
وتفووووووز شحومنا على شحوم بعض الناس
يومك فيررري نايس مشاء الله لاتخربين انتبهي خلي اليوم يمر على خيرررررررررر
وان شاء اللله كل من يتحدانا نقووول ....
نهدي لهم هالبيتين
ومن يتهيب صعوود الرشاقه يعش ابد الدهر بين السمنه >>>>وش دخله بالموضووع خخخ
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
اييييييييييييي انزييييييييين


بس وين هذول الناااااس لوووووووووول نسمع عنهم ما نجوووووفهم
اكيييييييييييد مارح تشووفينهم لانهم ستحيييين لاننا هزمنهم ولالا ياشوشو؟؟؟خخخخ
ربي يوفقك ياكيكه وياشوشو وياشموخه في ااختباراتكم ونجيب الدرجه الكامله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
مساااااااء الخير ع الصبايا
اليكم يوميات خفاش مع رجيم فادي
الصبح شربت كاسين ماي بعدين اكلت بيضتين +خيارة
الظهر اكلت بس سلطة
والحين شوي واتعشى شريحة ستيك مع سلطة وبعدها بمشي ع السير وبس هذا الموجز لليوم شموووووووووووخة وينك لاتخلين بعض الناس يتغلبو علينا
ما شالله عليكي كتير حلو يومك وانشالله بتستمري لحد ما توصلي لهدفك وتحققي حلمك امييين
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا الشموخ:
اليكم اول يوووم برجيمي الجديد
الفطوووور بيضضتيين مسلووقه وقطرة شطه عشان تهوون شوي
وشررررررربت مووويه
والغداء بدلته بالعشاء يعني خليته لبن قليل الدسم لانه مافي اكتيفيا ودجاج همبرجر بالفرن لاني ماافضل اللحم
واللحين بسوويلي نسكافيه بسكر تروبيكانا عشان اصحصح واذاكر
وبعدين بشرب موويه
وبعدين بتعشى خيار حلقات اوسلطه
الحمداللله يومي تمام التمام التمام عقبال يارب ماانكمل اسبووع وننحف
بنات طلبتكم ولاتردووني تكفوووون ادعولي عندي اختبار صعب ولافاهمه حاجه ربي يسعد كل من تدعيلي اجيب الدرجه الكامله
واااااااو شموووخة ايش هالالتزاام كلو برااااااااافو واستمري وباذن الله توصلي
مووووووفقة حبيبي بامتحانك ويااااااااااا رب تجيبي الدرجة الكاملة
ما ضروري تكوني فاهمة شي اوقات انا هيك بروح الامتحانات كتير اشساء مو فاهمتها والله بجيب الدرجة الكاملة تفاءلوا الخير تجدوووووووه
موووووووووووووفقة حبيبي شموخ وباذن الله درجة كاملة وطمنينا شو صار معك منشان الاختبار
الأولى ... 182  183  184  185  186 187  188  189  190  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس