رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

سوسو صحة وعوافي يا رب وانبسطي بالمشوار
ليلي حلو يوومك موفقة ياااا رب
ذبحهم غروري صحة وعوافي سلف وموووووفقة يااا رب

انا شربت كاستين ماي وبعد نص ساعة فطرت بيضة ونص وخيارة وشريحة مرتديلا فيها بس 25 كالوري خخخ
وهلاء بعد شوي رايحة الجيم

السلام عليكم
انا نفسي جدا انزل وزني ونفسي تساعدوني وخصوصا اني محبطة وكل محاولاتي تبوء بالفشل ولكنني لن اياس ونفسي جدا انزل وزني انا طولي 164
وزني 85
وعاوزة اوصل 70
ياريت اعرف نظامكم ويوم الميزان وياريت تشجعوني تقولولي نزلتو اد ايه من بداية الرجيم
اسفة لو كنت اثقلت عليكم وياريت تقبلوني معاكم وربنا يوفقكم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.oma:
السلام عليكم
انا نفسي جدا انزل وزني ونفسي تساعدوني وخصوصا اني محبطة وكل محاولاتي تبوء بالفشل ولكنني لن اياس ونفسي جدا انزل وزني انا طولي 164
وزني 85
وعاوزة اوصل 70
ياريت اعرف نظامكم ويوم الميزان وياريت تشجعوني تقولولي نزلتو اد ايه من بداية الرجيم
اسفة لو كنت اثقلت عليكم وياريت تقبلوني معاكم وربنا يوفقكم