مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

يالله يالغـــــــــــــاليات الحين بطلع ..............

برجع لكم شوي ان شاءلله وابي الكل يكتب :

1_يومياته


2_مشاكل تواجهه

3_اقتراحات وافكار نستفيد منها ..............

مااااااااااااابي كسل ...

الهمة الهمة يابنات بنوصل للقمة ........................



اشوفكـــــــــــــــــــــــم على خيرر ......

سوسو صحة وعوافي يا رب وانبسطي بالمشوار
ليلي حلو يوومك موفقة ياااا رب
ذبحهم غروري صحة وعوافي سلف وموووووفقة يااا رب

انا شربت كاستين ماي وبعد نص ساعة فطرت بيضة ونص وخيارة وشريحة مرتديلا فيها بس 25 كالوري خخخ
وهلاء بعد شوي رايحة الجيم
السلام عليكم
انا نفسي جدا انزل وزني ونفسي تساعدوني وخصوصا اني محبطة وكل محاولاتي تبوء بالفشل ولكنني لن اياس ونفسي جدا انزل وزني انا طولي 164
وزني 85
وعاوزة اوصل 70
ياريت اعرف نظامكم ويوم الميزان وياريت تشجعوني تقولولي نزلتو اد ايه من بداية الرجيم
اسفة لو كنت اثقلت عليكم وياريت تقبلوني معاكم وربنا يوفقكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.oma:
السلام عليكم
انا نفسي جدا انزل وزني ونفسي تساعدوني وخصوصا اني محبطة وكل محاولاتي تبوء بالفشل ولكنني لن اياس ونفسي جدا انزل وزني انا طولي 164
وزني 85
وعاوزة اوصل 70
ياريت اعرف نظامكم ويوم الميزان وياريت تشجعوني تقولولي نزلتو اد ايه من بداية الرجيم
اسفة لو كنت اثقلت عليكم وياريت تقبلوني معاكم وربنا يوفقكم
هلا حبيبتي حيااااااااك اكييييد بنقبلك معانا ولوووو خيتو


انا بدايتي مع الرجيم كان وزني 64 والحين صار 61 وصار لي 4 ايام باديه رجيم فادي وبعد كل اسبوع نوزن واليوم الثامن يكون يوم مفتوووح ..


يلا خيتووو شدي الهمــه وورينا شطــارتك
من شوي افطرت بيضه مسلوقه وشطه ..
عن اذنــــكم طالعه ارتب اغراض المدرســه ..
الأولى ... 226  227  228  229  230 231  232  233  234  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس