أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

الصورة الرمزية شوكولاتة باتشي
شوكولاتة باتشي
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:16 AM
#157
بناااااااااااااااات شرايكم بفكرتي بتقسم 3شهوووووور
الشهر الاول رجيم من عقلي
الشهر الثاني رجيم التمر والحليب
والشهر الثالث رجيم العصائر
بدي رايكم صبايا
يوم رحت للدكتور ووزنت قالي الوزن المثالي لك 60 يعني تتوقعون اوصلو في 3 شهوووور

حبيبتي شوشو انا انصحك تتبعين حمية غذائية صحية مية المية وبثلاث اشهر او اربع صدقيني يمدينا نحفنا وحنا بكامل صحتنا لان لاجسامنا علينا حق .......... اما مسألة انك بتخلين شهر كله بس عصائر حررام عليك ابدا ماانصحك الله لايقول والله لو كنتي مريضة ....لاتجيبين لنفسك مشاكل انتي بغنى عنها......... مثلا نظامي منوع تقدرين تختارين وجبة افطار مشبعة من ضمن 4 او 5 خيارات متاحة لك ......... واهم شيء انه ريجيم خالي من الهون والسكريات والغازيات مع الاستمرار بالمشي والشاي الاخضر ......... بإذن الواحد الاحد ننزل من دون حدوث اي مضاعفات وماترجع اوزاننا دبل ............... شووو رايك
الصورة الرمزية شوكولاتة باتشي
شوكولاتة باتشي
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:18 AM
#158
يالله شوشو وشوكولاته

تصبحوووووون على خيررررررررررر

وانتي من اهل الخير

الله يوفقج باختبار بكرة ويسهله لك
الصورة الرمزية شوكولاتة باتشي
شوكولاتة باتشي
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:20 AM
#159
وووووووووانتى من اهل الخير حتى انا طالعه
تصبحوووووووو على الف خير صبايا

وبكرة يوم جديد ملئ بالارادة القوووووووية العزيمة ان شاء الله

عاااااااااااشو الرشيقااااااات عاشوووووووووو


كلكم بتطلعون حتى انا بعد مدخدخة وابي النوم

تصبحون ع الف خير والله يجعل ايامنا كلها خير وسعادة

سبحانك الله وبحمد استغفرك واتوب اليك
الصورة الرمزية أمـل
أمـل
وردة مبدعة
قديم 04-18-2010, 12:24 AM
#160
عجبتني العزيمة القوية والإصرار اللي عندكم :) ماشاء الله
استمروا على كدة وأكيد الكل راح يلبس سمووول عما قريب
أنا كمان حلمي اني أخس وألبس على الأقل ميديام<< قنوعة هههههههه
أنا مبسوطة اليومين دول لأني بدأت أعمل ريجيمات ملخبطة من يوم 21 مارس
وكنت محبطة وفاكرة نفسي منزلتش عشان كل رجيم اخبص فيه واسيبه وأبدأ غيره

وأخيراً وزنت اليوم لقيت أني نزلت من 87.7 إلى 78.5 ولسة الشهر مخلصش


بجد فرحااانة جدا جدا جدا
وعايزة أنزل للوزن المثالي اللي هو 68 تقريبا لأني مش متأكدة
حبيت بس أفضفض عشان ألاقي حد يشاركي الفرحة
وأكيد أنا معاكم في حملة الهجوم على الـ سمول
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:39 AM
#161
هلااااا والله اختي هيا

اول شي مبروك على الي خسرتيهم بس ما ادري جم

المهم خيتوو

شوفي انتي لازم تمشين على ميزان واحد
يعني لا توزنين في النادي بعدين في البيت بعدين ما ادري وين

لا خليج على ميزان واحد

يعني انتي شريتي الكتروني ووزنتي تقولين انه منزلج
تبين امشي عليه اهو لانه عندج في البيت
ويمكن حق النادي خربان

المهم في النهايه امشي على ميزان واحد

والله يضعفج
الله يبارك فيكي حبيبتي لا ميزان النادي مو خربان لان المدربة بالنادي اخدت وزني عالميزان الالكتروني وهاد الميزان التاني ما بعرف شو اسمو وطلعو الميزانين نفس الشي
خلاص رح امشي على ميزان النادي
تسلميلي يا رب
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:42 AM
#162
مرحبا
كيفكم يا رشيقات المستقبل؟؟؟؟؟؟
انا اموري تمام اليوم بس امبارح كان تخبيص غير شكل عملته فري دي>>>> قال يعني
اه يا صبايا والله تعبانة كتير حابة انحف واخلص بس شو بدي اعمل ما في غير الصبر ان شالله الله بقوي ارادتي وبصبر على الدايت وايام الدايت
بصراحة بقبقو عيوني من كتر ما اطلعت على رجيمات وعلى تجارب البنات بصراحة شي بحمس بس بدك ارادة
ادعولي بشهر 7 اكون نحفانة وموصله على الاقلية 75 كيلو
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآىىمين يا رب العالمين
حبيبتي بدنا ارادة لايمتى رح نفضل هيك لازم ننحف
والله انا صرلي شهر ومن دون تخبيص ومواظبة رياضة نحفت كيلو ونص صح زعلت بس معلش رح كمل وملتزمة بالدايت لحد ما اوصل للوزن المثالي

معلش حبيبتي اصبري يا قلبي انتي وانشالله بشهر 7 بتكوني صرتي بالستينات امين يا رب ما في شي مستحيل
موفقة عيوني
اضافة رد

العلامات المرجعية

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****


« نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كشموشه ولبس العيد كشموشه الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 24 08-31-2011 02:34 AM
رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني * الكيكه أرشيف رجيم 613 08-12-2010 01:47 PM
عد من 1 إلى 5 ولبس أي عضو تاج من ذهب مهبوله بس تهبل ركن الألغاز و الألعاب الكتابية 313 05-30-2010 09:55 PM
الحقــووو يابنــات جده ... الاميرة لولو أرشيف رجيم 2 06-15-2009 09:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:36 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل