رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
السلام عليكم


كاااني ادخل الفير مثل ما وعدتكم واقولكم وزني


الحمدالله .....

مابي العب بعصابكم مثل هيوونه لوووووووول


كان وزني الاسبوع الي فات 89.8

اليوم وزني 88 بس من غير جرامات

يعني نزلت كيلووووو 8 جراااام ...انا اعتبره كيلوين لانه ما في فرق


ادري قليل بس شسوي تخبيص ما خبصت بس اني ما مشيت على النظام عدل يعني حذفت من الوجبات وفيني مساك شديد بعد



والحمدالله ..


وان شاءالله بااااااجر ابدا بالاسبوع الثااااالث...


ويلا ترى انطر التباريك والتهاااااني مو تقولون كيلو و8 غرام يعني ما نبااارك

لا يا عيوني تباركولي حتى لو نازله شويه لووووووووووووووول


والحين اغير شريط الوزن بعد ....


يلا مع السلامه بروح اتريق واراجع للامتحان

<<<< عندها فررررررررررري الصراحه باكل مشتهيه وايد شغلات لوووووووووول
يا حبيبة قلبي الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووووك وبالعكس 2 كيلو كتير حلويييييييييين كتيييييييييير
يلا شدي حيلك عقبال السبعينات ياااااااا رب
احلى بسووووووووووووووووم واحلى رشيقة والله اصلا فشر الرشيقات ما بيطلعلهن معك
وانبسطي بيومك وكلي ايس كريم والله كتير مشتهيتو بس قبل المناسبة اللي حكيتلك عنها مستحيل اخبص
مووووووووووووفقة بسووووووومة ومبروووووووك مبروووووووووووك مبرووووووووووووووك
كتبت : Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
حاااولت اغير شريط الوزن ما تغير يمكن ما ينقصون كيلو


المهم اخليه الاسبوع الجاي وان شاءالله يكونون اكثرررررر واكثررررررر

ويلا

سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا م
مو مشكلة الشريط المهم انك نحفتي بس عفكرة انا مرة نقصتو كيلو ومشي الحال
وللمرة البليون مبرووووووووووووك يا حبيبة قلبي مبرووووك مبروووووووووووووك
كتبت : Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة salma assim:
إهئ إهئ محد سأل عني ليش ما بأدخل
كان عندي إختبارات تشيب الراس
ع العموم أيامي اللي فاتت كانت كويسة ولو إني أشتهيت أكلات كتيرة بس الحمد لله ماأكلت ولاشي
الرياضة بأعمل من 30د ل ساعة يوميا
بكرة راح أوزن نفسي الله يعين
ممكن بكرة كمان ما أدخل لأنو ملكة أختي وصحبتي الإتنين بكرة
سلمى حبيبي منوووووووووووورة
قسما بالله قسما بالله اليوم اول ما فتحت عيوني ولساتني بالسرير اتذكرتك وكنت بسال حالي سلمى بقالها زمان ما دخلت اليوم رح اسال عنها
والله انك غالية وبنحبك كتير
معلش الله يعينك عالامتحان وحلو الاصرار وقوة الارادة لام تنحفي لازم ما تضعفي قدام الاكل والرياضة كمان حلوة
ومبرووووووك ملكة اختك مع انو ما بعرف شو يعني ملكة بس اتوقع خطوبة او هيك شي صح؟؟
بس لا بليز بكرا ادخلي وطمنينا عن الوزن
كتبت : Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
السسسسسلام عليكم .... وعليكم السلااااااااااام ورحمة الله وبركااااااته واللي بجيبتك هاتوو خخخ عم امزح

أخبـــــــــاركـــــــم ؟؟؟ الحمد الله مشتااااااااااااقينلك كتيييييير

بنات تخيلوا قمت من النوم مفجوعة .............؟؟ شوو هالحكي


تدرون ليه ؟؟ خير انشالله



تحلمت اني خربت الريجيم ..؟؟ هههههههههههه


واني اكل اكل .. اكلات اعرفها واكلات ماعرفها والله يوم قمت من النوم صدقت والله احس اني شبعانة


بس اشوىا طلع حلم ..؟؟


هذا يسموونه هووس الريجيم .....

قسما بالله انا تقريبا كل يوم بحلم نفس الحلم اني خيست الريجيم واكلت اكل مو طبيعي ويا مطاعم الفاست فود وبنقهر كتير بالمنام انو انا لازم انحف كيف اخرب الريجيم ههههههههههه
بس عنجد هاي المنامات رهيبة وفعلا هاد هوس الريجيم
عموما حبيبتي الحمد الله عدت على خير وطلع منام


المهم ياحبوبات صحيت واخذت ملعقة كبيرة من بذر الكتان مع موية ..

وشربت كاستين موية ..

وافطرت حليب قليل الدسم ...


وغداي راح يكون صدر دجاج مشوي +زبادي اكتيفيا ..

وبــــــــــــــــــس

صحةوعواااااافي يااااا رب

فيه بنات انا فاقدتهم ..؟؟

وين سلمى وذبحهم غروري وسكر وكتكوتة .....

مابي غياب يالله تعااااااالوا وقولوا لي وش سويتوا ؟؟
اها بنات لا تغيبوا ادخلو كل يوم
مووووووووفقة يا سوسو
كتبت : Haia
-
اليوم التالت من الاسبوع التاني من ريجيم فادي
شربت اربع كاسات ماي وبعدين شربت شاي وبعدنص ساعة فطرت شريحة مارتديلا +بيضة مسلوقة هوا المفروض شريحة مرتديلا +قطعة جبنة بس امبارح خربت الدنيا بالسوبر ماركت على جبنة خالي الدسم ما لقيت غير قليل الدسم قلت معلش استنى لليوم يكونو جابوا خالي الدسم

وهلاء رايحة الجيم بتوصووووووني بشي؟؟

مووووووووفقين يا حلواات
سلام
كتبت : الكيكه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
الف الف الف مبروووووووووووووووك نزول الكيلوين وبالعكس كيلوين حلوين ماشاءلله ..

قعدت انتظرك عشان اشوف نتيجتك ماشاءلله ..

بس الاسبوع الجاي تبدينه بانتظام ان شاءلله ..

واكلي اللي نفسك فيه

وموفقة بامتحانك ان شاءلله ..

الله يبااااااااااااارك فيييييييييييج خيتووووو

ويخليج ربي تعبتج وياي والله نامي وارتاحي الحين بعد ما شفتي النتيجه

والله ما ادري شفيني اليوم مشتهيه اكل بس بطني تعورني اكلت اشويه ..

والحمدالله امتحاني وايد حلوو وقدمت زين ..


واشكرج على سؤالج ...
الصفحات الأولى ... 273  274  275  276  277 278  279  280  281  ... الأخيرة

التالي

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

السابق

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس