أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:45 AM
#163
عندي لكم خبرية عن يومياتي تخيلوا انا مقاس تنورتي 52 وصارت علي واسعة لدرجة انو الورقة اللي بخلف التنورة تلف وتجي قدام خخخخخخخخخخخخخخ من الرشاقة

ورحت لبست تنورة تانية كان مقاسها 46 والحمد الله جت مقاسي ماشاءلله تبارك الله ........


وبعد كل من حولي يقولون نحفتي .... شعووور حلوو لما تطالعين كل شوي بالمراية وتحسين بالانجاز اللي حققتيه ...........

وبكــــــــــــــــــــــــــــررررة 3-5 يوافق يوم ميلادي وراح يكون ولادة عمر جديد لي ان شاءلله ..............

وراح اتبع نظام اخصائية صحي وراح اوافيكم باليوميات ...........

كيكة مو مشكلة اعتبري التخبيص مكافئة لك بس لاتكررينها عشان مصلحتك والله يوفقك باختباراتك .....

هيا برافوووووووو عليك وواصلي

ندووووووش فديتك والله استمري والله معاك ...........
ابي اسمع اخبار حلووووة

ابي اشوف التواجد والردود والحماس يالله شعللوا اليوميات شعللة

يالله ياسمووووووووووووووول حنا جايينك لاترووووووووح بعيد >>>>>>>>>>>>>>>> فديت المتحمسة خخخخخخخخخخخخخخخ
الف مبروك حبيبتي وفعلا حلو انو الواحد يلبس مقاس اصغر وباذن الله يوم ميلادك بيكون خير عليكي وبتكون هاي اخر سنة الك بالسمنة وانشالله نشوفك من الرشيقات
وتوصلين للوزن المثالي وتحققي كل امنياتك
موفقة يا قلبي وادعيلي بليز
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:48 AM
#164
أنا كلا شي ماشي أحسن من الكويس أمس رحت زواج كلهم قالولي الفستان صاير حلو عليكي كإنك نحفانة أنا صرت أضحك
اي هيك لازم نسمع اخبار حلوة والله فرحتلك من كل قلبي
انشالله بتكملي للاخر وبتصيري نحيفة وتوصلي الوزن المثالي امين يا رب ويا عيني بئا عالتسوق واللبس كل شي رح يطلع حلو عليكي وبيجنن
موفقة يا قلبي
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:51 AM
#165
شوفو بنات


اليوم اخر يوم في رجيم التمر

وانا وزنت في نص الاسبوع ونزلت كيلوين
والحين وزنت باخر الاسبوع ونزلت كيلوووووو

يعني في الاسبوع الواحد من رجيم التمر نزلت ثلاث كيلوااااااات


وصارلي الحين شهرررررر انا مسويه رجيم

الشهر كامل نزلت فيه


9 كيلوااات والحمدالله ثلاث اسابيع رجيم تمر وسبوع رجيم عادي


من 102 صار وزني 93


والله واااااايد فرحت ومن الوناسه باجر بكمل رجيم التمر ان شاءالله


ويلا بنوتات بنام الحين عشان بقعد واروح الكليه واقدم امتحانين باجر

سلااااااام ..
عنجد الف الف مليوووووووووووووون مبرووووووووووك يا ابتسام والله فرحتلك كتير وباذن الله هيك على طول بتنحفي وبتوصلي للوزن المثالي وبتصيري احلى البنات امين يا رب
مووووووووفقة يا قلبي
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 12:56 AM
#166
بناااااااااااااااات شرايكم بفكرتي بتقسم 3شهوووووور
الشهر الاول رجيم من عقلي
الشهر الثاني رجيم التمر والحليب
والشهر الثالث رجيم العصائر
بدي رايكم صبايا
يوم رحت للدكتور ووزنت قالي الوزن المثالي لك 60 يعني تتوقعون اوصلو في 3 شهوووور
اي حبيبتي متل ما قالتلك ابتسام هيك تملي وتزهقي وتبطلي
بعدين اختاري ريجيم متوازن لان مثلا مو معقول شهر كامل عصير بس لا حرام برضو جسمك الو حق عليكي
لازم تديري بالك عصحتك
وانشالله بتنحفي وبتوصلي لهدفك يلي هوا الوزن المثالي اميييييين يا رب
موفقة يا قليي
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 01:01 AM
#167
عجبتني العزيمة القوية والإصرار اللي عندكم :) ماشاء الله
استمروا على كدة وأكيد الكل راح يلبس سمووول عما قريب
أنا كمان حلمي اني أخس وألبس على الأقل ميديام<< قنوعة هههههههه
أنا مبسوطة اليومين دول لأني بدأت أعمل ريجيمات ملخبطة من يوم 21 مارس
وكنت محبطة وفاكرة نفسي منزلتش عشان كل رجيم اخبص فيه واسيبه وأبدأ غيره
وأخيراً وزنت اليوم لقيت أني نزلت من 87.7 إلى 78.5 ولسة الشهر مخلصش


بجد فرحااانة جدا جدا جدا
وعايزة أنزل للوزن المثالي اللي هو 68 تقريبا لأني مش متأكدة
حبيت بس أفضفض عشان ألاقي حد يشاركي الفرحة
وأكيد أنا معاكم في حملة الهجوم على الـ سمول
الف الف الف مليوووووووووووووون مبروك يا قمر
كتير حلو الكيلوات اللي خسرتيهن استمري وواظبي والتزمي وياذن الله توصلي للوزن اللي حاباه اكيد بدنا وزن مثالي
وانشالله بتلبسي الميديام وبعديه السمول
موووووووووفقة
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-18-2010, 01:05 AM
#168

السبت 17\4\2010

فطوري قطعتين توست مع جبنة خالي الدسم
الغدا سيخ شيش طاووق مع ربع رغيف خبز اسمر
والعشا تفاحة خضرا وفريز


الرياضة
ساعة على جهاز المشي ونص ساعة اوربت تراك وخمس دقايق بايك وشوية تمارين كده هاد نظامي بالرياضة ما بيتغير مع اني بتمنى ازود وانشالله بزود

والله انا كتير ملتزمة ما بعرف ليش الشهر اللي فات نحفت بس كيلو ونص

ادعووولي بنات والله انا عم ادعيلكن من كل قلبي
اضافة رد

العلامات المرجعية

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****


« نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كشموشه ولبس العيد كشموشه الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 24 08-31-2011 02:34 AM
رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني * الكيكه أرشيف رجيم 613 08-12-2010 01:47 PM
عد من 1 إلى 5 ولبس أي عضو تاج من ذهب مهبوله بس تهبل ركن الألغاز و الألعاب الكتابية 313 05-30-2010 09:55 PM
الحقــووو يابنــات جده ... الاميرة لولو أرشيف رجيم 2 06-15-2009 09:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:19 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل