class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ســـــــــــلا**: صار لي اسبوعين اسوي رجيم لكن اخبص واخرب اوقات
وماوزنت لحد الحين
لكن لو سمحتي وش هو نظام فادي
اعطيني الرابط ع الاقل
ان شاءلله البنات يعطوك الرابط حبيبتي
انا الحين طالعة مستعجلة
كتبت :
ســـــــــــلا**
-
بنات اعطوني رابط رجيم الدكتور فادي
واكون شاكرة لكم
كتبت :
Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي: يووووووووووووووه
انتظرك وبالاخر تلعبين باعصابي
عموما اتوقع 69
والله ما بدي العب باعصابك انا بس لما دخلت ما كنتي موجودة لا انتي ولا حدا من البنات
عموما ما شالله عرفتي النتيجة من غير ما احكي
هيك وزني بالظبط الحمد الله يا رب واخيرا قلت باي باي للسبعينات
صرت بعالم الستينات انا ههههههه
كتبت :
Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.oma:
السلام عليكم
اليوم فطوري كان كوب شاي بلبن
الغدا صدر دجاجة وسلطة
العشا علبة زبادي
اتوقع هيا يكون وزنك 69 يلا قوليلنا وشجعينا
ما شالله ممتاز يومك استمري حبيبتي وانشالله بتنحفي
وتوقعك مظبوط حبيبتي يا ربي انتو كيف هيك بتظبط توقعاتكن
كتبت :
Haia
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ســـــــــــلا**: اختي شوكولاتة
ساعديني انت والبنات والله ابغى انزل وزني لكن محطمة كثير وفاقدة الامل
وزني 98وطولي 159ابغى اوصل ل70 وبس
انا مش طماعة
شجعوني وادعولي
واسمحولي انظم معكم اذا مكن
اهلين يا قمر
شوفي نحنا كلنا عم نعاني من هالموضوع ومو لازم تكوني محطمة ولا تفقدي الامل وكتير حلو انو انتي بتعرفي انو السمنة مشكلة وحابة تتخلصي منها هاي بداية الطريق
بس حبيبتي لازم تكوني قوية وعندك ارادة من حديد وما لازم تتراجعي لو مهما صار ولا تياسي او تملي لانك ما رح تنحفي بيوم ويومين
انا كنت 79 ونص يعني 80 وهلاء صرت 69 مستحيل انا ما كنت اتوقع انو ادخل عالم الستينات بس الحمد الله يا رب بس من الطبيعي انو تجينا حالات تعب واحباط بس مع الارادة والاصرار والصبر باذن الله رح نحقق كل احلامنا حبيبتي
خلاص انتي ابتدي معنا وانشالله بتوصلي للسبعين والستين كمان
اتوكلي على الله
مووووووووفقة