رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Haia

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
السلااااااااااااااااام عليكم

اشكركم خواتي على سؤالكم عني

واطمنكم انا بخير وماشيه على الدايت والحمدالله

وباجر اخر يوم لي في رجيم فادي للاسبوع الثالث
والخميس فري ياني متحلفه بالاكل لوووووووول

خالتي اعزمتني الخميس خخخخخ

واسفه بنات لاني ما دخلت اليومين الي طافو
يوم السبت الجاي ببدأ امتحانات الفاينل وحيل مضغوطه والله من اقعد ليما انام وانا احوس بهالاوراق الله يعين بس

حتى اكل ما اكل وانسى نفسي يعني وجبه وحده في اليوم ..

والله اشتقتلكم وايد

واعذروني يمكن اغيب هالايام الجايه بس بدخل بيوم الميزان واقولكم وزني
بس بسال شوكولاته

جم تتوقعيييييين وزني هالاسبوع؟

والله يا بنات اول مره ما اشيل هم الميزان لانه براسه هم اكبر من هم الميزان

وانا مواصله من امس وابي انام الحين

ادعوولي ..

==========

هيووووووونه الف مبروك دخولج الستينات فرحتلج واااااايد

ويالله شدي حيلج ونزلي كيلوات اكثر واكثر ..

سلام
..

وعليكم السلاااااام ورحمة الله وبركاته
يا حبيبة قلبي عنجد الله يعينك ويكون معاكي بهالامتحانات انشالله فترة وبتعدي على خير
والله لا يضيعلك تعب وانشالله بيكون معدلك عالي
كلي عني وعنك باليوم الفري وانشالله تلاقي نتيجة حلوة يوم الميزان
واه لازم سارة تدخل تتوقع كام نزلتي لنشوف

والله يبارك فيكي حبيبتي وعقبالك لما تدخلي الستينات قريب يا رب

كتبت : Haia

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اسماء البنات:

صباح الخير على يا اجمل الرشيقات انا اليوم صحيت بدرى وشربت على الريق كوب ينسون وبعديه كوب شاى اخضر بالنعناع وشربت 2كوب ماء اما الفطار فكان كوب نسكافيه وشريحه جبنه وبيضه مسلوقه ونصف رغيف عيش ابيض والحمد لله

هلا اسوووووووومة
صحة وعوافي
استمري وواصلي وانشالله بتنحفي
بس شو اخبار الرياضة؟؟؟

كتبت : Haia

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
السلام عليكم

شلونكم بنات ..

انا الحين عندي تسجيل للكورس الصيفي على النت ..

قلت ادخل المنتدى اقولكم اليوم شنو اكلت

قعدت مع صلاة الظهر .. وشربت ماي اول بدايه
وبعدين تغديت

اكلت لحم مشوي مع لبن اكتيفيا ..

وبعدين شربت جاي رويال

وباجر ميزااااااااااني

هلا يا قمرنا
صحة وعواااااافي يااااااا رب
دعواتي الك انك تكوني نزلتي كتيييير بكرا واول ما توزني ادخلي طمنينا وانشالله خير ياااااا رب

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة haia:
وعليكم السلاااااام ورحمة الله وبركاته
يا حبيبة قلبي عنجد الله يعينك ويكون معاكي بهالامتحانات انشالله فترة وبتعدي على خير
والله لا يضيعلك تعب وانشالله بيكون معدلك عالي
كلي عني وعنك باليوم الفري وانشالله تلاقي نتيجة حلوة يوم الميزان
واه لازم سارة تدخل تتوقع كام نزلتي لنشوف

والله يبارك فيكي حبيبتي وعقبالك لما تدخلي الستينات قريب يا رب

امييييييييييين يارب والله يعين كل وحده عليها امتحانات ومسويه داااااايت

وان شاءالله يارب ينزل وزني باجر وادخل اقولكم

وانا رااااااضيه لو نازل كيلو واحد عادي اهم شي ينزززززل وان شاءالله ما يكون ثااااابت

ويلا ننتظر سارونه تتوقع وزني

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
هلا يا قمرنا
صحة وعواااااافي يااااااا رب
دعواتي الك انك تكوني نزلتي كتيييير بكرا واول ما توزني ادخلي طمنينا وانشالله خير ياااااا رب

هلا فيج خيتووو

الله يعاااااافيج ان شاءالله باكل عني وعنج لووووووول

وان شاءالله اكون نازله والله ماخبصت هالاسبوع وخلاص تعود جسمي على الدايت والحمدالله ..

بس قبل فتره قريت على النت سالفت تعويد الجسم على دايت معين يصير الوزن ثابت يقولون لازم كل فتره تغيرين نظامج
والله يستر بس ما يكون ثابت وزني ...

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .