أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

الكيكه
وردة حمراء
قديم 05-26-2010, 11:14 PM
#1933
هايات صبايا

اليوم 3 يوم من الاسبوع التالت بريجيم فادي
فطرت ربع كوب حليب خالي الدسم + حبة كيوي

وطبعا من لما صحيت لهلاء وانا بشرب ماي
رحت الجيم نص ساعة treadmill ونص ساعة اوربت تراك وشوية تمارين للوراك الله يقرفهم

ولسا ما تغديت

ماشاءالله عليييييييييييج


خليج جذي وان شاءالله تضعفين

وياريت انا اقدر اسوي رياضه

تخيلي حتى مشي في البيت ما عندي وقت والله

يالله ان شاءالله لما افضى امشي واسوي رياضه وكل شي



ويارب نضعف كلنا
الصورة الرمزية بنت ^الكويت
بنت ^الكويت
وردة جديدة
قديم 05-26-2010, 11:43 PM
#1934
صباح الخير حبوبات
طبعا اليوم قعدت من النوم ولبست ورحت الدوام ماي
شربت قلاص واحد ماي قبل لا اطلع من البيت
وغديت س 3 كنتاكى ستربس قطع وسلطه يم يم اليونانيه وشربت بطل وعلى س 7 شربت جاي اخضر من ماكدونالز كافيه مع بطل ماي وقبل لا امشى من عندهم بعد اخذت بطل ماي ثانى :) صايره اشرب ماي بكثره مو طبيعيه ان شالله اشوف النتيجه عاد تبين

ورجعت البيت على 10 ونص تقريبا وشربت شوربه ماجى وعصرته عليها ليمون وشربت ماي بعدين قعدت شوي ومشيت نص ساعه وسويت رياضه البطن 20 مره
بس هذا الى سويته اليووووووووووم كله
Haia
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 12:27 AM
#1935
امييييييييييين يارب والله يعين كل وحده عليها امتحانات ومسويه داااااايت

وان شاءالله يارب ينزل وزني باجر وادخل اقولكم



وانا رااااااضيه لو نازل كيلو واحد عادي اهم شي ينزززززل وان شاءالله ما يكون ثااااابت


ويلا ننتظر سارونه تتوقع وزني
باذن الله ما بيكون ثابت وانشالله يا رب بتنحفي منيح
Haia
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 12:29 AM
#1936
هلا فيج خيتووو

الله يعاااااافيج ان شاءالله باكل عني وعنج لووووووول

وان شاءالله اكون نازله والله ماخبصت هالاسبوع وخلاص تعود جسمي على الدايت والحمدالله ..


بس قبل فتره قريت على النت سالفت تعويد الجسم على دايت معين يصير الوزن ثابت يقولون لازم كل فتره تغيرين نظامج
والله يستر بس ما يكون ثابت وزني ...
اي نيالك يا حلوة
مظبوط لازم نغير النظام كل فترة بس ما تنسي انو ريجيم فادي كل اسبوع مختلف عن اللي قبلو
عموما انشالله خير وباذن الله اتوقع انك نحفانة وياذن الله ما بيثبت وزنك
الصورة الرمزية شوكولاتة باتشي
شوكولاتة باتشي
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 12:30 AM
#1937
السلااااااااااااااااام عليكم وعليكم السلام ....

اشكركم خواتي على سؤالكم عني هذا واجبنا

واطمنكم انا بخير وماشيه على الدايت والحمدالله حلووووووو كتير
وباجر اخر يوم لي في رجيم فادي للاسبوع الثالث

والخميس فري ياني متحلفه بالاكل لوووووووول يابنت شوي شوي من الحين متحلفة حاسبي لايوقف الاكل بحلقك لوووووووول


خالتي اعزمتني الخميس خخخخخ حلوووو حلوووووووو


واسفه بنات لاني ما دخلت اليومين الي طافو معذورة

يوم السبت الجاي ببدأ امتحانات الفاينل وحيل مضغوطه والله من اقعد ليما انام وانا احوس بهالاوراق الله يعين بس

يووووووه ياشين هم الاختبارات تجلسين على اعصابك بس الله ييسرها من عنده ..
حتى اكل ما اكل وانسى نفسي يعني وجبه وحده في اليوم .. والله مشكلة



والله اشتقتلكم وايد وانا اكثر

واعذروني يمكن اغيب هالايام الجايه بس بدخل بيوم الميزان واقولكم وزني مو مشكلة دعواتنا لك
بس بسال شوكولاته

جم تتوقعيييييين وزني هالاسبوع؟

اممممممم بما انك مالتزمتي بتناول 3 وجبات ومامشيتي كثير بتكونين ناقصة ان شاءلله من كيلو ونص الى كيلوين

والله يا بنات اول مره ما اشيل هم الميزان لانه براسه هم اكبر من هم الميزان

وانا مواصله من امس وابي انام الحين

ادعوولي ..


==========


هيووووووونه الف مبروك دخولج الستينات فرحتلج واااااايد

ويالله شدي حيلج ونزلي كيلوات اكثر واكثر ..



سلام
..
مع السسسلامة والله يوفقك ..
Haia
وردة ذهبية
قديم 05-27-2010, 12:31 AM
#1938
ماشاءالله عليييييييييييج


خليج جذي وان شاءالله تضعفين

وياريت انا اقدر اسوي رياضه

تخيلي حتى مشي في البيت ما عندي وقت والله

يالله ان شاءالله لما افضى امشي واسوي رياضه وكل شي



ويارب نضعف كلنا

هههه لا ما بدي ضل هيك لان تعبت والله تعبت بس لا انشالله مستمرة

ولا يهمك حبيبتي انتي طالبة جامعية يعني بتروحي وبتجي كتير يعني عم تعملي رياضة
وانشالله بالاجازة رح تلاقي وقت اكتر للرياضة وهتلاقي نتائج احسن مع الرياضة
مووووفقة يا قلبي
اضافة رد

العلامات المرجعية

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****


« نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كشموشه ولبس العيد كشموشه الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 24 08-31-2011 02:34 AM
رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني * الكيكه أرشيف رجيم 613 08-12-2010 01:47 PM
عد من 1 إلى 5 ولبس أي عضو تاج من ذهب مهبوله بس تهبل ركن الألغاز و الألعاب الكتابية 313 05-30-2010 09:55 PM
الحقــووو يابنــات جده ... الاميرة لولو أرشيف رجيم 2 06-15-2009 09:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:37 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل