رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة haia:
اهاااا حلووووووووو انشالله يكون قضوا وقت كويس

احلى وقت عندهم لما يكونون في الديوانيات لوووووول

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
اي مظبوط كلامك انا هيك اكتشفت وانشالله رح اكمل للاخر
وانتي كمان بالتوفيق الك باذن الله

امييييييين ويوفقج خيتو

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة haia:
ممتااااااااز استمري عهالحال وباذن الله يوم المناسبة تكوني قمر واخر رشاقة
بالنسبة للرياضة كتير عادي عشان انتي ابتديتي رياضة من جديد يعني جسمك مو متعود
انا اول اسبوعين بالجيم عنجد احس بوجع ما طبيعي يعني لما كنت اضحك كنت احس عضامي بتوجعني وما اقدر امشي مظبوط ههههه
بكرا بتتعودي وما بتحسي بوجع
عنجد الرياضة شي كتييييير حلو
استمري وموووفقة

انا الحين لو ضحكت جسمي يعورني لوووول

وان شاءالله استمرررررر

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة haia:
مرحبا بنوتات
اليوم فطرت تفاحة خضرا وما رحت عالجيم لان لو رحت ما رح انضف البيت وعنجد البيت كان فظيع وبدو شغل كتييير
ضليت اربع ساعات وانا بنضف

عم احط اعذار لنفسي ههههه بس شو يعني كل يوم رياضة رياضة ستة ايام بالاسبوع حلوين

يلا بشوفكم

عااااااااااادي خيتو انا بعد عندي عذر عن الرياضه هههههههههههه

والله اليوم رحت السوق مرتين وتعبت من المشي

وييت البيت متاخره نظفت داري انا وخواتي وراح الوقت

وما سويت رياضه

بس من باجر بسوي ان شاءالله

كتبت : الكيكه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.oma:
السلام عليكم
والله ما شاء الله عليكم صحبة حلوة جدا واضفتولي وحمستوني جدا
شوكولاته ربنا يوفقك بالرجيم الجديد
باقي البنات ربنا معاكم وان اء الله كل واحدة توصل لهدفها
هيا حبيبتي ما شاء الله على الحماسة كنت عاوزة اعرف هو انت متزوجة؟
الوزن الاسبوع نازلة كيلو فقط بس الحمد لله مع اني عندي مناسبة بعد شهر والمفروض معدل النزول يزيد عن كدة
اليوم فطرت بيضة وربع رغيف
الغدا نصف اندومي طبق سلطة قطعة فراخ صغيرة
العشا تفاحة وعلبة زبادي
يلا سلام

يخليج ربي

ومبروك نزول الكيلو واستمري وان شاءالله الاسبوع الجاي خمس كيلوات

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .