رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الكيكه
-
يالله يا بنات

تصبحووووووون على خيررررر......
كتبت : شوكولاتة باتشي
-
صباح الخير بنات >>>>>>>>>>> بدري


والله هاليومين مشغولة حدي ... تعرفون حنا على وجه صيفية ونحوس في البيت تغيرات اثاث وبوية ولوية ....>>>>حلوة لوية كلمة كويتية ماعلينا نمون عشان بسوم خويتنا

المهم اعترف ان دخولي قل مو مثل اول بس بالي والله معاكم

واتابعكم ..

البارح سويت تمارين لمدة نص ساعة والله لايوريكم يوم صحيت اليووم يالله يالله قدرت امشي

وطررت علي بسومة والعوار اللي تحسه >>>>>ياشيخة

الموهيم اليوم جانا ضيوف وعملت بيتزا وفطاير وحلا ...

الضيوف لاحظوا الفررق في جسمي ..... الحمد الله يارب

واليوم انشغلت واعتمدت ع التخفيف بس وماتعشيت وشربت ماء زعتر ...

وهذا هو يووومي ......
كتبت : شوكولاتة باتشي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
الكيكه , ‏haia , ‏شوكولاتة باتشي

جمعتنا حلووووووووووه

بس ناقصين واااااايد
اي والله صدقتي عن جد اشتقت لجمعتنا اول ..؟؟

وين شوشو الخفاشة ؟؟ ماعادت خفاشة لاتدخل ليل ولا نهار ؟؟

وين ذبحهم غروري والشموخ والبقية ..؟؟
كتبت : شوكولاتة باتشي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
اليوم فطرت تفاحة خضرا واتغديت سلطة خضرا

لسا ما تعشيت بس العشا باذن الله رح يكون عصير جريب فروت او باكلو من دون ما اعصرو حسب مزاجي ههه

يالله من اسبوعين وانا وزني 69 ولحد هلاء ما نزلت

يلا رايحة اخد قيلولة
سلام


هيونة الحين بعرف شو هو نظامك بس فواكه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



مايصير هيك ؟؟؟ الجسم محتاج توازن غذائي ؟؟

عموما اعملي عصير كسر ثبات الوزن بكرة وبعده بيوم ارجعي للدايت عشان الوزن يتحرك

ولا تتضايقين ان شاءلله بينزل وزنك بس اصبري شوي انا بعد مريت بالثبات اكثرر من مرة بعدين

يمشي الوزن ..لاتفكري كثير وواصلي
كتبت : الكيكه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
صباح الخير بنات >>>>>>>>>>> بدري


والله هاليومين مشغولة حدي ... تعرفون حنا على وجه صيفية ونحوس في البيت تغيرات اثاث وبوية ولوية ....>>>>حلوة لوية كلمة كويتية ماعلينا نمون عشان بسوم خويتنا

المهم اعترف ان دخولي قل مو مثل اول بس بالي والله معاكم

واتابعكم ..

البارح سويت تمارين لمدة نص ساعة والله لايوريكم يوم صحيت اليووم يالله يالله قدرت امشي

وطررت علي بسومة والعوار اللي تحسه >>>>>ياشيخة

الموهيم اليوم جانا ضيوف وعملت بيتزا وفطاير وحلا ...

الضيوف لاحظوا الفررق في جسمي ..... الحمد الله يارب

واليوم انشغلت واعتمدت ع التخفيف بس وماتعشيت وشربت ماء زعتر ...

وهذا هو يووومي ......
لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وول حلووووووه والله بويه ولويه
بس احنا نسمي البويه صبغ

بس حلوه منج لووووويه وتموووونين فدييييييييتج


اي والله الرياضه اول الايام تكسر الجسم الله يعينج بس ترى بعدين عادي يخف الالم اشوي اشوي
الحين انا الحمدالله الم خفييييييييف بس
الله يعيييييينج شوكولاته

======

يااااااااااااي وناااااااسه لما يلاااااحظون انج ضعفااااانه

بس الله يعينج شغل في البيت ولويه وضيوف وفطاير وبيتزا وحلوو

واستمري على الدايت
وان شاءالله تضعفين اكثر واكثر والكل يلاحظ
كتبت : الكيكه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
اي والله صدقتي عن جد اشتقت لجمعتنا اول ..؟؟

وين شوشو الخفاشة ؟؟ ماعادت خفاشة لاتدخل ليل ولا نهار ؟؟

وين ذبحهم غروري والشموخ والبقية ..؟؟


اي والله اشتقنا لهم وفقدناهم حيل

اكيد مشغولين بالدراسه الله يوفقهم يارب ويعينهم وربي لا يضيع تعبهم
الصفحات الأولى ... 355  356  357  358  359 360  361  362  363  ... الأخيرة

التالي

♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥

السابق

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس