مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

مســــــــــــــاء الخيرات وين الحلوين نايمين ؟؟؟؟؟


اليوم صحيت وشربت كاسين موية

وبعدها بساعة افطرت توستاية وجبناية وكاسة حليباية خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

وسويت شاي اخضر مع زنجبيل وشمر استناه يدفى وبشربه

يالله استأذن بروح امشي وشوي راجعة لكم

يالله ابي اشوف اليوميات والحماسسس
السلام عليكم
هاي بنات كيفو الحالان شاء الله تكونوا بخير
ان شاء الله رح انضم اليكم
وابغاكم تحمسووني واحمسكم ونوووصل للهدف الي نبغاه باذن الله: .....
مافي شي مستحيل بالعزيمة والصبر والاصرار صح ولا لا.؟؟؟
بنات انا وزني 70 وطولي 153
مين تعرف كم وزني المثالي وكيف طلعته ؟؟
بليييييز ردوا
عزيزتي ( أنا الشموخ )
قرأت مرة انك عشان تعرفي الوزن المثالي تحذفي 100 من طولك واللي يطلع لك تنقصي منه 4 أو 5
مش عارفة لو صح ولا لأ بس باحسبها كدة
يعني أنا مثلا 172
يبقى وزني المثالي 68


والله أعلى وأعلم
مساء الورد أيتها السيدات والآنسات
أخباراتكم ..؟
عاملين إيه .. ؟
أنا النهاردة تماااااااااااااام التمام لا تخبيص ولا أي هبل
ولو اني لسة مانزلتش أمشي لكنني راح أنزل بعد شوية ولما أرجع أطلع الدراجة 15 دقيقة


بس مشكلتي ان الميزان قدامي ومش عارفة كل ما أشوفه لازم أطلعه
لازم أخبيه في مكانٍ ما
لااااازم
لازم
الأولى ... 32  33  34  35  36 37  38  39  40  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس