مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
:

يالله ماعلي من الناس

الناس صعب ترضينهم بس اهم شيء اكون رشيقة في عيون نفسي ..بعدين بعيون الناس ..



امين الله يديم المحبة ..

والاتصال هذا علة ..طفشني من جد ..وشكل الخراب من جهازي ؟؟



يالله اهم شيءانك بخير وماخبصتي



امممممممممممممم

تطقطق اصابعها وتسترسل في احاسيسها الملهمة عشان تتوقع صح

اتووووووووقع يابسومة تنزلين كيلوين وميتين جرام >>>>>>>>>>>>>هههههههههههههههههه حلوة ميتين جرام هالمرة الاحساس دقيق

يعني يصير وزنك 85 و800 جرام...وان شاءلله يخيب ظني وتنزلين اكثررررررررررررررررر

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

حلوه تطقطق اصابعها لوووووووووووووووووووووول

اهم شي ينزل وزني .... ما يفرق وياي جم

بس ابي اشوف توقعاتكم ومنو الي توقعاتها صحيحه

يلا دور هيووووونه ..

=====
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
بالنسبة ليومي صحيت

افطرت 3 شابورة +حليب قليل الدسم

الغداء شريحة لحم مع شريحة توست ..مع شرائح طماطم ..


وشوي معزومة عند بنت اختي بروح اغير جووووو البيت يملل كله جو اختبارات حتىا زوجي عنده اختبارات بالجامعة


وودي لارجعت امشي او ارقص ..

اشوفكم على خير

سي يو ياحلوين ..

ماااااااااشااااااااءالله عليج

يومج حلووووووو

واطلعي واستاااااااانسي
والله يعينكم على الامتحانات

انا خلصت امتحانات واخواني الحين يبدون يعني ما نفتك من الاختبارات

والله يوفق ريلج بدرسته

واطلعي واستانسي بس ديربالج تخبصين وايد
اشويه عادي
بكملكم يومي

شربت جااااااي روياااال

وشربت لبن واكلت تمر

وان شاءالله باااجر يكون وزني ناااااااازل

======

اليوم شفت مباريات كاس العالم من غير اكل لووووووول

حطيت ماي يمي وكل ما اشتهيت اكل شربت ماي

< <<<< متعوده تاكل وتطالع كرة قدم

بس يالله لازم نقطع هالعاده ..

وباجر ميزان ويوم فرررررري

والله رجيم التمر متعب
عشر ايام متواصله ..

بس يالله باجر باكل كل الي مشتهيته وبعده بكمل رجيم تمر

والله يعييييييييييييييييييييين
.......
السلام عليكم
الف مبروك شوكولاتة على النزول فرحتلك جدا وقريبا عالم الثمانين
كيكة ان شاء الله 85 وما شاء الله على التزامك ال10 ايام
اليوم فطرت تفاحة
الغدا سلطة وقطعة لحمة و3 ملاعق ارز
العشا ما اتعشيت
خبصت يومين وده ضايقني جدا لدرجة اني كنت محبطة وكنت على وشك ترك الرجيم بس اليوم قلت لا مش هياس ممكن تكون ارادتي ضعيفة ولكن مش هقضي عليها نهائيا لا ولكن هحاول اقويها والله يعين ادعولي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.oma:
السلام عليكم
الف مبروك شوكولاتة على النزول فرحتلك جدا وقريبا عالم الثمانين
كيكة ان شاء الله 85 وما شاء الله على التزامك ال10 ايام
اليوم فطرت تفاحة
الغدا سلطة وقطعة لحمة و3 ملاعق ارز
العشا ما اتعشيت
خبصت يومين وده ضايقني جدا لدرجة اني كنت محبطة وكنت على وشك ترك الرجيم بس اليوم قلت لا مش هياس ممكن تكون ارادتي ضعيفة ولكن مش هقضي عليها نهائيا لا ولكن هحاول اقويها والله يعين ادعولي

ان شاءالله ياااااااارب

ياريت وزني يصير 85 لانه كان ثابت ..

وان شاءالله عشر ايام ثانيه ورا الفرررري

وحلو يومج واستمري ولا تيأسين
احنا خبصنا مره ومرتين وبعدين التزمنا في الدايت والحمدالله
وانتي ان شاءالله بتلتزمين
ولا تتركين الرجيم لانه الرجيم اهو يوصلج لرشاقتج ومافي شي احلى من الرشاقه
خلونا نضعف ونستانس بحياتنا ترى ملينا وتعبت نفسيتنا واحنا سمينات
والله انا من عندي تعبت نفسيتي حيل صرت اكره المناسبات والسوق والسبب وزني ومقاسي
بس الحين الحمدالله نزل وزني واحس نفسيتي ارتاحت صج الرجيم متعب بس تتعودين عليه

والله يصبرنا ويضعفنا ويفرحنا باجسامنا ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
يوووووومج تمام التمام

استمرررررررررررري

والله يضعف افخاااااااذج قولي امين
اميييييييييييين
ههههه مشكلة افخاذي مشكلة
الأولى ... 366  367  368  369  370 371  372  373  374  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ان , بالعرض , بالطوووووووول , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس