أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

Haia
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:37 PM
#445
على فكــــــــــــــــرررة انا اليوم مشيت ساعتين لوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

اول مرررة امشي ساعتين باليوووم ساعة بالنهار وساعة بالليل

والله يابنات المشي حلو ومتعة وغير كذاا ينزل الاوزان بسهولة

لاتتهاونون فيه قد ماتقدرون امشوا واستغفروا وسبحوا والله يروح الوقت من دون تحسون ,,,,,,,,,,,,,,
براااااااااااافو ما دام المشي حلو ومتعة عاياكي تمشي كل يوم خمس ساعات بدال الساعتين هههههه لا بمزح معاكي حلوين كتير الساعتين ويا سلام لو كل يوم تواظبي على كده بشهرين نلاقيكي صرتي احلى من الرشيقات
استمرررري
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:40 PM
#446
بس بس صوتك الناس نايمة <<هههههههههههه
والله حبيبتي الحماااس موجود ولله الحمد اليوم 3 يوم لي برجيم التمر والحليب ومارح اشوف وزني الا بعد اسبوعين او ثلاث عشان النتيجة تبهرني بس
وبصراحة مع الدراسة مااقدر امشي الا3 ايام في الاسبوع الاربعاء والخميس والجمعة حلفت اني مارح اسيب هالرجيم الا اذا خرجت من التسعينات >اوخس ياقوي

والله لكم وحشة كلكم الله يسعدكم يارب
بالعرض بالطول ان شاء الله نلبس سموووول عااااشو الرشيقات
الله الله عالحماس وخلاص معلش كويس 3 ايام مشي بالاسبوع
وباذن الله رح تودعي التسعينات قريب وياذن الله كام شهر هيك تكوني دخلتي بالستين
كتير حلو كلامك بالتوقيع بتاعك يا هيك الاصرار يا اما بلاش
عنجد رح تكون فرحتي كبيرة لما تحققي حلمك وتوصلي للون المثالي
موفقة يا قلبي بالنتيجة وبالريجيم وبكل شي
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:44 PM
#447
السلام عليكم........................
صباحكم عسل ياأحلى رشيقات ,وكيفكم ان شاء الله تمام.
رجعت من بعد السفر وانا مخررررربه ابو الريجيم ,ومهووسه بالاكل ولكن بفضل من الله بديت اليوم بريجيم التمر واللبن وناويه بإذن الله استمر عليه فتره وانتظروني,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ان شاء الله ننحف على خير
ونسيت اقول لكم ان هالاسبوع زدت كيلو يعني اصبح وزني 86 ..............................

الف الحمد الله على سلامتك والله معك حق سفر وهيك الواحد ما يقدر يقاوم
عموما كويس انك رجعتي للريجيم وانشاء الله تواظبي وتستمري بدنا اصرار لغاية ما توصلي للوزن المثالي
مووووفقة يا قمر
الصورة الرمزية salma assim
salma assim
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:46 PM
#448
أنا اليوم صارلي موقف لخبط عليا كل اليوم أكيد تبغوا تعرفوه ولا يهمك
الموقف يارشيقات<<من باب التفائل
أهلي نسيوني في الكلية
ورجعت البيت طبعا وأنا معصبة دخلت غرفتي ونمت وبعدها صحوني لقيت الساعة 7

طبعا أتغديت الساعة 7:30 واتعشيت الساعة 10:30
ومشيت 30د بس والله إني مقهورة بس الحمد لله على كل حال
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:49 PM
#449
مســـــــاء الخيرات ...

اليوم صحيت العصر ومصدعــــــــة وشربت شاي اخضر مع قطع ليمون ...

وبعد ربع ساعة افطرت شريحة توست+جبن+حليب قليل الدسم



الغداء /3 ملاعق ارز+ايدام خضار


العشاء عصير اناناس +كيوي


المشي ساعة ..........

وبسسسسسسسس

اين البنوتات ؟؟؟؟؟


مساء الفل على احلى عيون
اول شي الف سلامة عليكي من الصداع وانشالله ما على قلبك شر يا رب
تاني شي واااااااااااااو يومك كتير حلو
التزام ومواظبة ولا اروع
انشالله بتستمري هيك على طول لغاية ما توصلي للوزن اللي حاباه امين يا رب
موووووفقة يا قلبي

وبالنسبة لاين البنوتات؟ فانا هنا هل من مرحب هههههههه
والله العظيم انا حبيتك كتير عندك طيبة ما طبيعية
Haia
وردة ذهبية
قديم 04-26-2010, 11:50 PM
#450
سلام بنوتات الله يسعدكم ادعوالي بكرى عندي اختبار صعب دعواتكم تكقففون
موووووووووفقة يا قلبي بامتحانك وانشالله بيكون سهل وبتجيبي المعدل الكامل امين يا رب
كلنا عم ندعيلك قلبي وربي معك موووووفقة
اضافة رد

العلامات المرجعية

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****


« نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... . ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً كُوِنَكـ بــلونكـ وبإيدكـ التغيير¸♪.-♥ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كشموشه ولبس العيد كشموشه الموضوعات المميزه فى الأزياء والأناقة 24 08-31-2011 02:34 AM
رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني * الكيكه أرشيف رجيم 613 08-12-2010 01:47 PM
عد من 1 إلى 5 ولبس أي عضو تاج من ذهب مهبوله بس تهبل ركن الألغاز و الألعاب الكتابية 313 05-30-2010 09:55 PM
الحقــووو يابنــات جده ... الاميرة لولو أرشيف رجيم 2 06-15-2009 09:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:40 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل