مجتمع رجيمأرشيف رجيم

التسجيل لمسابقة " " الأمال & الأحلام " " لشهر ابريل



الحمد لله لحقت مكان
الرقم 47
الوزن 112بس مش متاكده
الطول 160
انشاء الله اتاكد من الوزن اول المسابقه بس ارجوكم اشترك معاكم
ام ندوره & اموله

اشتقتلكم حبيباتي

واخيرا رجعتو نورتو القسم بمسابقاتكم الجميله

بصراحه كان نفسي جدا اشارك معكم

بس لاني اتبع رجيم الكربوهيدرات والرياضه فيه ممنوعه الا بعد نزول 10 كيلو والا الوزن بيثبت

لسه باقيلي 6 كيلو الله يعين ووزني اصلا ثابت

فللأسف ما اقدر اشارك معكم

بس انا فهمت تقريبا فكرة المسابقه

كل رياضه لها نقاطها ومحدده بوقت معين

يعني مثلا نص ساعه مشي له عدد نقط معين الخ..
بالاضافه للنقاط الصحيه وكمان الدلال

فهمت من كلامك ان المسابقه رياضيه بحته
الفكره حلو وتحمس

جزاكم الله خيرا

وبتمنى التوفيق لكل المشاركات

وبتمنى منكم اذا لقى الموضوع نجاح انكم تكرروه كل شهر

وان شاء الله اخلص ال 6 كيلووو بسررررعه عشان الحق اشارك معكم

موفقين ويعطيكم العااااااااافيه



الرقم : 48

الاسم : ॡنَجْ ـديَهْॡ

الوزن : 116,500

الطول : 160





حاطة أيدي على قلبي على ما وصلت آخر صفحة خفت يكون مالي مكان

الرقم _ 49

الأسم _ زهرة النبتون

الوزن _ 75

الطول _ 155
ضايل بنوته يلا شدوا حيلكم
الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15 
كلمات ذات علاقة
لمسابقة , لشهر , الأمال , الأحلام , التسجيل , ابريل