ساعديني ؟
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فوفو3333
-
صباح الخير دكتورتي الفاضلة انا من عام 2008 استخدمت سيبوتيرم 15- وبعد مافشلت في جميع الرجيمات المهم بعد استخدامي بفترة 5شهور نحفت وفرحت جدا -بنحفي والحمد لله اني حملت -لكن الغلطه ؟اني سرت اكل وزاد وزني ؟وبعد ماولدت الحمد لله ب8شهور رجعت للحبوب سيبوتيرم ؟لاحظت اني سرت اجوع والفاعليه ضعفت شويه ؟ايش الاسباب ولاهذا طبيعي انصيحيني وينفع انشاالله اذا نحفت اني اثبت وزني ؟ووقف الحبوب وممكن اخذ بعد وجبه دسمه طبعا بعد التثبيت ؟زينيكال .وايش الي يساعدني على نزول الوزن ؟وانا اخد مانع حمل (ديان 53)ممكن انها تسمن ؟انا اسفه على الاطاله ؟وشكرا لطول بالك
كتبت :
بنت الاردن
-
حياك الله اختي فوفو
اختي كثير من الي يستخدمون سيبوتريم عند اعادة استخدامة مرة اخرى لا ينفع معهم
اختي هل انتي مرضع وكم وزنك وطولك؟
اذا كنت مرضع فيمنع استخدام اي دواء واستبدلي الادوية بخلطات طبيعية مثل الزنجبيل والقرفه وايضا استخدمي الشاي الاخضر
واعملي رجيم متوازن ليس شرط ان تمشي على رجيم معين انما تخفيف اكل واهم شي الرياضة
وبالنسبة لحبوب منع الحمل فهي تزيد من الوزن لذلك احيانا قد لا تجدي نتيجة للرجيم وهذا يعتمد على طبيعه جسمك
بالنسبة لتثبيت الوزن يمكنك ان لم تكوني مرضع تناول حبة واحدة من زينكال مع الوجبة الرئيسية الدسمة
وهنالك نصائح كتبتها لاحدى الاخوات سوف اكتبها لك لمساعدتك على تثبيت الوزن
ان شاء الله اكون اجبتك واي سؤال اخر تفضلي به
اختي كثير من الي يستخدمون سيبوتريم عند اعادة استخدامة مرة اخرى لا ينفع معهم
اختي هل انتي مرضع وكم وزنك وطولك؟
اذا كنت مرضع فيمنع استخدام اي دواء واستبدلي الادوية بخلطات طبيعية مثل الزنجبيل والقرفه وايضا استخدمي الشاي الاخضر
واعملي رجيم متوازن ليس شرط ان تمشي على رجيم معين انما تخفيف اكل واهم شي الرياضة
وبالنسبة لحبوب منع الحمل فهي تزيد من الوزن لذلك احيانا قد لا تجدي نتيجة للرجيم وهذا يعتمد على طبيعه جسمك
بالنسبة لتثبيت الوزن يمكنك ان لم تكوني مرضع تناول حبة واحدة من زينكال مع الوجبة الرئيسية الدسمة
وهنالك نصائح كتبتها لاحدى الاخوات سوف اكتبها لك لمساعدتك على تثبيت الوزن
ان شاء الله اكون اجبتك واي سؤال اخر تفضلي به
