فوائد النعناع مع الليمون

مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
سوار الذهب
اخر تحديث

فوائد النعناع مع الليمون

فوائد النعناع مع الليمون

hol0xe8gljvt2w6fv29a



فوائد النعناع مع الليمون


أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع

(بالماء البارد)

.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر new3.gif بدون سبب هههه عن تجربه



من فوائد النعناع

1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام
كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم
2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي
ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد
الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص
4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
هاضم جيد للطعام
5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز
العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
على الهضم
6- النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض
الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس
القدمين فيه
7- ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة
بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في
الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي
8- للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل
يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه
لمدة دقائق قبل شربه

منقول للفائدة

تقبلو تحياتي000021541.gif

المصدر: مجتمع رجيم


t,hz] hgkukhu lu hggdl,k

um rawan
اخر تحديث
مشكوره علي المعلومات بارك الله فيك تقبلي مروري

لمياء الزيادي العتيبي
اخر تحديث
شكرا غاليتي على الطرح القيم
ام الغند
اخر تحديث
[IMG][/IMG]
ساتى الشقية
اخر تحديث
شكرا لكى
✿ موكآ فرآولة ✿
اخر تحديث


مشكوووووووره ع المعلوماات


:)


الصفحات 1 2  3 

التالي

العناصر المهمة لتنشيط الذاكرة وتحفيز الانتباه ؟!

السابق

للنســـــــاء فــقــــــط

كلمات ذات علاقة
مع , الليمون , النعناع , فوائد