مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

احسبي نسبة الدهون في جسمك

يا ريت كل العضوات يجربو يحسبوا نسبة الدهون في الجسم قبل اي رجيم
حتى يكوم حافز مهم للدايت والتركيز عليه


واذكروا نسبه الدهون في الجسم لازم تكون بين 14 - 20 فقط
يعني اذا كانت اكثر من 20 انت في خطر




http://www.vitemultimedia.com/gadget...dyfatcalc.html











من امنياتي لكم بالتوفيق
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
مشكووووووووووووره
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الدهون , احسبي , جسمك , وسبب