قررروب رجيم للعيد
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
الرشاقه حلمي
-
السلام عليكم بنااات وش رايكم نبدارجيم يوووم السبت 3\5\2010لحتى 29\9\2010رمضان ويكون الغذاءمن منتجات قليله الدسم وسلطات +فواكه+رياضه +مشي اقل شي في الاسبوع
4مرات ويوم في الاسبوع مفتوح علشااان بيوم العيد نكون غطينا عالكل واللي عندها اضافات لاتبخل بليز ابغى قروووب كثيير
4مرات ويوم في الاسبوع مفتوح علشااان بيوم العيد نكون غطينا عالكل واللي عندها اضافات لاتبخل بليز ابغى قروووب كثيير
كتبت :
شوشو العسوله
-
انا مشتركة مع قرووووووووب بس اتمنى تلقى احلى قروب كله حمااااااس وتشجيع اتمنى لك الرشاااااااقة الابدية وخلي ارادتك عااااااااااااالية ياقلبي