خلص اسا عنجد لازم التزم:p

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : وبالاخر في فراق
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
مرحبا...مممممم
مش عارفة من وبن ابدا....وكيف ...بس الي عارفيتو اني كتير نصحت اخر فترة...


...رح بعرفكو ع حالي...انا صبية عمرها 21 عم بدرس علاج طبيعي...

... انا من عرب ال 48 وبدرس بالاردن ومن شي 3 اشهر ما شفت اهلي....اسا قررت ارجعلهن بشكل جديد..اخر اكمن سيني عم بنزل وبطلع بالوزن
الصيف الي مرق كنت 54 اسا وزني 65...
يعني طلعت شي 11 كييلو ...
بدي تشجيكو...
انا رح بكتب كل يوم ايش باكول...
بس رح يكون نظامي تخفيف اكل مش اكتر ..لانو بدرس وما معي وقت لرياضية
الي بتحب تشاركني اهلا وسهلا فيها
الباب مفتوح ها.....
مممم
كتير جد حابة كمان شهرين لما برجع ينصدم فيني بشكل ايجابي
دعواتكوووو خواتي
كتبت : New Marwa
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ربي يوفقك يارب وان شاء الله توصلي لوزنك المثالي
كتبت : %nano%
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ربنا يوفقك
كتبت : جرووح
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بالتــــــــــــوفيق حبيبتي ...

شدي حيلك ...

وحاولي تسوي رياضه لو نص ساااعه بس

او رياضه بسيطه ماتاخذ 10 دقايق ...

أسررررع لك

أو وانتي تذاكري تمشين ...


عموما كلنا حواليك وراح نشجعك

..
كتبت : ام ندوره
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
هلا اختي يومياتج زايده عن العدد المطلوب وراح اغلقها

التالي
السابق