ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
هبه مصر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
[/color][/size]
كلامك صحيح مرموره ولولا اللمه ماكان استمرينا
الرجيم تمام ولله الحمد بس خلاص قربت اقول مليت ومليته مثل عبد الحليم هههههههههههههههههههه
الله المستعان
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لا صفاء شدي حيلك واثبتي عايزين نوصل للجسم المثالي وليس الوزن المثالي المهم يبقي شكل اجسامنا حلوة ما يهم الوزن كام[/color][/size]
كلامك صحيح مرموره ولولا اللمه ماكان استمرينا
الرجيم تمام ولله الحمد بس خلاص قربت اقول مليت ومليته مثل عبد الحليم هههههههههههههههههههه
الله المستعان
ممكن تاخدي الكام يوم اللي جايين تخفيف وارجعي الاسبوع الجاي بقوة اكتر
وبعدين تعالي هنا انتي بقالك كتير مش ماشيه علي نظام لما كنتي مسافرة لحقتي تزهئي دلع بنااااااااااااااااااااااااااات
خلصت الرياضه لليوم الحمد لله
