ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
وردة غلا
-
فتومه ايش قاعده تسوين لحالك ؟
كتبت :
الذاكرات
-
صباااااااااااااااااااااح الخير
كيفكم يا حلوين
اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله محمد رسول الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أنا وطفلي:
ماحدا رد عليي شفت كل الصفحات
سؤالي انو الوزن بنزل وقت الدورة ولا لأ ؟؟؟
لانو سمعت انو ما بينزل بهادي الفترة فمشان ما اغلب حالي
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
حبيبتي انا رديت عليكي وام ندورة شاهدة الله يسعدها يا رب كيفكم يا حلوين
اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله محمد رسول الله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أنا وطفلي:
ماحدا رد عليي شفت كل الصفحات
سؤالي انو الوزن بنزل وقت الدورة ولا لأ ؟؟؟
لانو سمعت انو ما بينزل بهادي الفترة فمشان ما اغلب حالي
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
حكيتلك انو حتى لو ما شفتي نزول بالوزن التزمي نظامك ورالرياضة بعد انتهاء الدورة بتشوفي الفرق على طول بنزل الوزن
حتى انا ملتزمة بالنظام بتخبيصات خفيفة جدا وبلعب رياضة كتير منيح ومع هيك الوزن شبه ثابت تحرك شي بسيط ومو دايما مرات بتوزن بشوفو طالع بحكي معلش لانو فترة الدورة
بس تخلص بنزل
هالشي معروف اختي
فترة الدورة بتنحبس السوائل بالجسم وبتوزن في الميزان
الله يوفقك يا رب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الأصيله:
اعتذر منكم بنات فريقي البارحه ما قدرت ادخل
بسبب انشغالي بالبيت بس الحمدلله اطمنكم لحد اليوم ما في اي تخبيص يعني ناويه ارفع راسكم ونفوز بالمسابقه
والحمدلله حاسه نفسي لحد اللحين شطوره ما اخبص
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة matrix2007:
السلام عليكم بنات انا العشاء
ما تعشيت عايشه باقي اليوم من وقت الغداء علي مشروبات واكلت 3ثمرات خوخ لهلا لكن
اكلت كيس شيبسي صغير ويلا بروح انام عندي امتحان بكرة ادعولي بنات اخلص منهم علي خير
