هههههههههه شو رأيكم كل وحدة تحط سي في عن حالها اريح
انا عمري 33 سنة
اسيا الموضوع مبين كأنو يوميات مجموعة بنات وهاي جزء ثاني لليوميات
اذا شفتي ردودهم بتلاحظي انهم بحطو كل وحدة ايش اكلت وعدد النقاط رجيم النقاط موجود عنا في ال هون خدي فكرة عنو
اما انا حطيت رابط البنات لانو بحب اشوف تجارب ناس ثانين عاملين نفس الرجيم http://www.rjeem.com/forum/t70221.html
هاد رجيم النقاط
بالتوفيق اختي
كتبت :
أم مهدي
-
رجعت بسرعة وراح اطلع بسرعة ههههههههههه
حبيبتي علا طلبتك
راح اكتب لك اخر اليوم كل الي اكلته مع النقاط والمجموع وانتِ راجعيه معاي ونبهيني على الخطأ
ولو فيها ازعاج عليكِ ربي يجعلها في موازين حسناتك
بصراحة اخاف الخبط ومحتاجة عونك هالفترة لين اتعود على النظام
وقريت بالرابط الي حطيتيه ان 3 ملاعق فول بالليمون والكمون =1 نقطة وانا بزيد نقطتين لاني اظفت ملعقة كوب زيت الزيتون
المهم راح اكتب لك التفاصيل بالليل واتمنى تساعديني
أنا عمري 24سنة
