أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 04-22-2010, 08:36 PM
#1507
وكمان في شيء مو فاهمته

اكل علبة زبادي قبل النوم= نقطتين
ايقاف الاكل قبل النوم بـ4 ساعات= 5 نقاط

يعني ان توقفنا عن الاكل قبل النوم نسجل 5 نقاط وكمان ناكل زبادي ونسجل 2 نقطة ومجموعهم 7
يعني مايصير تضارب بين الشرطين؟؟
الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 04-22-2010, 08:38 PM
#1508

سمسوووووم وحشتيني
اتمنى الشغل مايطول كثيييييير


الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 04-22-2010, 08:41 PM
#1509

أم مهدي نحنا هي بالنادي بنقول عليها ستيب



بنتمرن عليها مع تمارين الأيروبيكس

كتير حلوة بنعمل عليها حركات كتير
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 04-22-2010, 08:42 PM
#1510

سمية سلامتك


لما بتروح الاصابة وبترجعي تلعبي رياضة البسي مشدات للكاحل وللركب


المشدات بتحميكي من الاصابات وبتحمي المفاصل
الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 04-22-2010, 08:44 PM
#1511

مرحبا فله وورد الشام وأم مهدي
فله عمره مقبوله ليكي ولكل المسلمين إن شاء الله وعقبال كل اللي نفسو يزور وأولهم أنا ههههه



الصورة الرمزية FULLAH
FULLAH
:: وردة ماسية ::
قديم 04-22-2010, 08:44 PM
#1512
انا بخير سميه ... الله يخليكي


الرجيم التزام الى حد ما .. تقدري تقولي مخففه أكلي

الرياضه مفيش علشان ظهري .. الحمد لله

كيفك انتي....

العلامات المرجعية

ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ


« دعواتكم لفقيدتنا رحمها الله ؟! وش السواه ؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الرابع ★ ام ندوره أرشيف رجيم 1191 05-17-2010 05:39 PM
ஓ★نادي الامال و الاحلام ★ஓ الامل المنتظر مسجات الجوال 14 05-15-2010 04:01 PM
ஓ★ تسجيل الوزن في مسابقة الامال و الاحلام ★ஓ ام ندوره أرشيف رجيم 19 05-14-2010 01:54 PM
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ الامل المنتظر أرشيف رجيم 1081 05-08-2010 04:14 PM
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثاني ★ஓ ام ندوره أرشيف رجيم 1284 05-02-2010 03:44 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:02 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل