مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ



يا هلا ورد وام بيسان

هو الكتروني طيب لما اطفي او اشيل البطارية ما برجع بحطهم يا اما بشيل البطارية وبعطيها لجارتي وباخدها منها يوم الخميس عشان الجمعة اتوزن

ههههههههههههه شو رأيك

يا اما بحط البطارية في مكان والميزان بمكان بعيييييييييييييييييييييييييييييييييييد عن البطارية عشان اكسل اعمل حركات كتير اجيب الميزان واروح اجيب البطارية واحطهم وقصة طوييييييييييييييلة

ههههههههه لا انا هالمرة عنجد متشجعة لكل شي وحاسة اني الاسبوع الجاي بإذن الله رح انزل اذا بستمر على نفس الطريقة بالرياضة والتخفيف

حابة اني اخليها مفاجئة يوم الجمعة نوع من التشجيع لحالي

http://mestiti.m.e.pic.centerblog.net/ylo6iqei.gif


علا أنا هادا الأسبوع قررت وصل نقاطي للألف نقطة


خلينا نشوف مين بتجمع نقاط أكتر


صفاء اسمك موجود بس وينك ؟؟؟؟ ما سمعنا صوتك
ههههههههههههههههههههههههه


حطيها عند جارتك



ههههههههه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:


شو ريجيمك هادا الأسبوع أم بيسان



أنا حكمل على ريجيم أم هنا مع اني بعمل تغيييرات احيانا


يعني اليوم لأنو رح أعمل الغدا سمك مشوي لزوجي وأولادي فقلت باكل معهم ما بعمل الأكل الي في النظام


يعني حبدل غدا اليوم بغدا خامس يوم بالريجيم للأسبوع التاني
انا كنت ماشية على ريجيم من شور راسي وما عجبني النزول كتير لهيك حابة ابدا ريجيم 850 سعرة وكل اسبوع اقلل السعرات
وانت كيف ريجيم ام هنا معك جاب نتيجة عجبتك ؟
الف الف الف مبروك لكل الرشيقات اللي نزلوا معنا
واللي ثابت وزنهم تتعوض الاسبوع القادم واكتر من نزلنا كمان لانها اكيد هتتحمس اكتر
بالنسبة ليكي يا randado .زعلانة منك كتير انت مش اختي بالك اني في مجموعتك ياقمر
راجعي الصفحة الاولي هتلاقيني في مجموعة الامال
المهم صباح احلي صباح ليكي وللموجودين
واخرج ارتب البيت وارجع تاني
سلام مؤقت






http://mestiti.m.e.pic.centerblog.net/juu37ug3.gif

وانا معك ورد هيك بنتشجع اكتر انو ما نكسل بالنقاط الاسبوع الثاني

خلينا نشوف مين رح توصل الالف نقطة
الأولى ... 304  305  306  307  308 309  310  311  312  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ஓ★يوميات , ★ஓ , الامال , الاحلام