ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مـاسه
-
تكملة يومياتي:
كوسا باللبن ، خيار ، نصف خبزة نخالة .

لسا بدي أشرب شاي أخضر ..وأمشي

كتبت : زهرة2012
-
مساااااااااء الخير و الفل و الياسمين على أحلى فريقين

ورد الشام الحمدلله عالسلامة ما تشوفي شر . صفاء حبيبتي الخلطة ممتازة جربتها شهر ونحفت عليها كثيييير و رجعت لها اليوم مع إضافة خل تفاح و زنجبيل مبشور و بدلة ساونا عشان يزيد العرق مع المشي يعني ما عليها كلام
أنا العصر مشيت ساعة و نص أول مرة أوصل لهذا الوقت و المغرب شربت كوب عصير برتقال و العشا زبادي مع عصير أناناس و كيوي بعد العشا بساعة

رياضة



أهللللللين الذاكرات يومك حلو و الله يوفق الجميع

بس حبيت أسأل هل معنى النقاط أنك تعملي رياضة كثير و متى الوزن
كتبت : صفاء العمر
-
ماسه انتي ماشيه معانا برجيم ام هنا ولا لا
كتبت : مـاسه
-


كتبت : FULLAH
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:
تكملة يومياتي:

كوسا باللبن ، خيار ، نصف خبزة نخالة .

لسا بدي أشرب شاي أخضر ..وأمشي







صحة وعافية ماسة



كتبت : ام بيسان
-

الحمد لله اليوم تمام الريجيم والمشي وان شاء الله بكرة نزيد المدة والتمارين
الصفحات الأولى ... 38  39  40  41  42 43  44  45  46  ... الأخيرة

التالي

وش السواه ؟؟؟

السابق

دعواتكم لفقيدتنا رحمها الله ؟!

كلمات ذات علاقة
ஓ★يوميات , ★ஓ , الامال , الاحلام

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0