ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الذاكرات
-



اخواتي قلوووووووووووووووووووووب تسعى الى الجنة

اشتقتلكم كتييييييييييييييييييييييييييير
كتبت : صفاء العمر
-
اهلين الذاكرات انا بالف صحه وخير من الله
اليوم معزومه على الغداء ببيت عمي
الله يستر
انا بفكر اكل التونه بدل سمك مشوي وعندهم اعمل اني باكل اي شي حخلي السلطه اول شي وربي يسهل
او حضطر اغير السمك بالدجاج اذا سوو دجاج احسن ماحاكل تونه ولا حاجه
ههههههههههههههههههههههههه
الله يستر والله صارت العزايم مشكله
كتبت : صفاء العمر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:
ههههههههههههههههه صفوئة الله يسعدك

انا ما بحط عسل عشان السعرات

اما بعصر ليمون لانه بشد البطن والمعدة

يعني العسل انا معك قصة عشانو

اما الليمونة الله بعينك سكينة واقطعيها وعصري نتوفة بالمي واشربي

وصحة وعافية على قلبك


انا كمان بستنى يصير الي ساعتين مفطرة عشان اقوم ارقص والعب رياضة


ههههههههههههههههههههههههههههههههه
الذاكرات والله انك فاهمتيني
انا ماكتبت شغلة الليمونه برضه كسل بس الحمد لله انت كملتيها
وبعدين ياختي خلي طاقتنا وقوتنا للرياضه نبغى نجمع نقاط
ههههههههههههههههههههههههههه
كتبت : الذاكرات
-


بتعرفي صفاء احسن شي انو بدلي السمك بدجاج اذا همة عملو دجاج وكلي معو سلطة بكون افضل من انو تروحي وتقولي لا ما بدي اكل او يشوفوكي ماعمالك تاكلي وفي عندك 2 توست بدالهم لو حطيتي معلقة وحدة رز او 2 وخففي العشا او لا تتعشي

ما بتوقع ياثر تبديل السمك بالدجاج مع انو النظام بحكي لا تبديل بس انا بصراحة بخفف من النظام كتييييييييير لانو حاسة انو ما رح انزل عليه اذا اتبعتو بحذافيرو

وبعدين تبديل بروتين ببروتين اهون من انو تروحي وتاكلي وتخبصي

يعني بمعنى اخر جامليهم ولا تخبصي



كتبت : الذاكرات
-


صفوئة حبيبتي هاد اقتراح وانت اعملي الي بريحك

لانو عم ننحط بمواقف محرجة مع الي حولينا ولازم نتعلم كيف نعيش مع الناس وبنفس الوقت احنا نكون راضين عن انفسنا انو ما خبصنا

لازم يكون عنا براسنا ميزان يوازن الاكل وتعرفي كيف تتعاملي معو

الله يوفقك يا رب

كتبت : الذاكرات
-

انا هلا صار موعد الرياضة

بس اخلص برجع اطمن عليكم

واشوف الكسلانين صحيو ولا لسى


الصفحات الأولى ... 54  55  56  57  58 59  60  61  62  ... الأخيرة

التالي
السابق