مجتمع رجيمأرشيف رجيم

إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ايه:

مشكوره حبيبتي
وزنت اليوم الصبح

نازل وزني 800 غ
مبروك ياأختي العوض ولاالقطيعه )) يعني شي أحسن من لا شيء

داومي وإلى الأمام

الله يبارك فيكم يابنات

وعقبالكم كلكم

قبل ما اكتب يومياتي حابه اعترف بشي
<< شكلها مسويه جريمة

البارحه يابنات صادتني حالة يسمونها الاكل الانفعالي
<< فيلسوفه حضرتي

صج والله فقدت الاحساس قمت اكل من غير ما احس
لا كنت حاسه بطعم الاكل
ولا كنت حاسه بجوع
والمصيبة الكبرى ما حسيت بشبع

كل اللي سويته اني قمت اكل واكل

رغم اني ماكنت متضايقه بس كنت مرهقه كثير وتعبانه

اللي مضايقني في السالفه مش سالفة الاكل بس

انا متضايقه لاني وصلت لمرحلة حسيت فيها اني تغلبت على عاداتي السيئة

بس البارحه انصعقت باني رجعت لسابق عهدي

اليوم صحيت وقلت خلاص يا تي تي انسي .. اللي فات مات

بس مازال الحزن مسيطر علي يا اخواتي

فطرت : تفاحتين ، لبن اكتيفيا

وشربت ثلاث اكواب ماء قبل الفطور بنص ساعه

والحين بجهز حالي علشان اليوم بنروح السعوديه

عندنا عرس بعد اسبوعين تقريبا ويمكن اروح مجمع فينيسيا سامعه ان عندهم فساتين سهرة حلوين

على الله بس القى شي قياسي ويكون حلو وشيك

دعواتكم يا حلوات

الغدا : احتمال اكل كبدة دجاج مقلية مع سلطة


ومع السلامه يا اخواتي

السلام عليكم
جمعة مباركة علي الجميع ان شاء الله
الف مبروك للبنات اللي نزل وزنهم هالاسبوع
بالنسبه لي ان انا اشكر الاخت ماابيع الصمت برخص الكلام
علي قبولها الانضمام معكم بيومياتكم
واريد ان اعرف انا باذن الله هنضم لاي فريق
واتشرف بمعرفتكم وبوجودي معكم
صباح الفل عليكم اخواتي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماأبيع الصمت برخص الكلام:
مبروك ياأختي العوض ولاالقطيعه )) يعني شي أحسن من لا شيء

داومي وإلى الأمام
شكرآآآ حبيبتي
أن شاءالله استمر

جمعه مباركه للجميع
الفطور
جبن مع ربع خبزه وكوب شاي
الغداء
الدجاج بالفرن
الغدا :

صحن كبير من الخضار الورقية الخضرا ( ريحان وخس وجرجير ) + طماطم مقليه وكبدة مقلية ( كمية قليله ) + زبادي اكتيفيا

والحين بشرب كوب شاي اخضر قبل ما اطلع من البيت

ايييييييه قبل الغدا ثلاثة اكواب ماء

والحمد لله على كل حال

الأولى ... 113  114  115  116  117 118  119  120  121  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
100 , أحبها , مهم , الدنيا , بلد , تبين , بديل , حملة , حملتك , خمس , سميها , شي , شهور , فوق , إلى , والحمله , وزنها , نوصل , ونكسر