أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا

موضوع مغلق
الصورة الرمزية شـــذى
شـــذى
وردة فعالة
قديم 04-27-2010, 06:01 AM
#247
اليوم راح افطر تميس وفووول

وانا اذ اكلت الفول ابد ما عاد احس بالجوع

وبعد الفطور بعمل رياضه خمس ساعااات على الاقل

سااااااااااعه فقط
الصورة الرمزية عقد الورد
عقد الورد
مشرفة رئيسية
قديم 04-27-2010, 09:30 AM
#248
السلام عليكم يابنات


أخباركم إن شاء الله بخير

بنات النت معي بالموت يشبك مدري وش فيه

يعني أحتمال إذا مادخلت أبيكم تعذروني وتذكروا أنكم في بالي والله


لأن لي من أمس ونا أبياشبك ماشبك الا توه


أنا أقول كذا علشان إذا في مره ماشفتوني ألا عذري لكم يسبق كل شي



أشوفكم على خير
الصورة الرمزية أم الجوهرة2009
أم الجوهرة2009
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 09:44 AM
#249
أختي ما أبيع ماتشوفين شر حبيبتي والله ضاق صدري وعذرك معاك ترجعين بالسلامه بس لا تطولين زين


أنا أمس ماتغديت ولا تعشيت إلا حبة كمثرى وبس

وبالنسبه للنادي مارحت للأسف لعدم وجود أحد يوديني للنادي


واليوم فطرت توست مع تشيز محمص وبلاك كوفي >>> يعني أعرف إنقليزي خخخخخ
الصورة الرمزية شـــذى
شـــذى
وردة فعالة
قديم 04-27-2010, 10:09 AM
#250

بالعاااااااااااااافيه ام جواهره
ما ابيع معذوووره ياقلبو

تصدقون نفسي ارقص
تفاحه
وردة فعالة
قديم 04-27-2010, 01:41 PM
#251

اهلين خواتي

ما ابيع الصمت مشكوره حبيبتي على تواصلك واهتمامك بالجميع والله يجعله في ميزان حسناتك


يومياتي ممتازه ولله الحمد

رغم اني هالايام مشغوله وعندي مشاوير كثيره الا اني سعيده بالتزامي نوعا ما بالنظام

ومتشوقه اشوف الطبيب بعد كم يوم بس في نفس الوقت خايفه ما اكون نزلت من وزني وبالتالي يصيدني احباط وبالتالي تصيدني ردة فعل عكسيه واخربط النظام


اللي ابي اقوله لاخواتي انه من الخطا حذف وجبات والاكتفاء بوجبه وحده لان هذا الشي يضرهم مايفيدهم

ممكن ينزل وزنهم بسرعه لكن سرعان ما يرجع الوزن اللي فقدتيه بمجرد رجوعك للنظام الطبيعي

ومن غير المعقول ان الانسان يستمر على تناول وجبه وحده في اليوم

علشان كذا اخواتي نحاول نعود نفسنا على اسلوب غدائي طويل المدى نقدر نطبقه طول حياتنا مو فترة شهر شهرين وخلاص



نجي ليومياتي

البارحه تعشيت روبه قليله الدسم وسلطة فواكه مكونه من ( شرايح اناناس + تفاحه + كيوي 1 + جريب فروته - يعني وحده - ههههههههههههه )

بصراحه تفاجات من الكميه صارت كثيييييييييره واكلت لحد ماشبعت بس بعد ربع ساعه حسيت بالجوع ههههههههههههههههه

لكني ما ضعفت وقاومت احساس الجوع بكوب من الشاي الاخضر وكوب من الزهورات وبعدها نمت على طووووووووووووول


اليوم فطوري ( السندويشه المعتاده ) وافكر اقول للدكتور يحط لي بدائل لاني بديت اتملل منها

الغدا : جبت لي سلطه من البيت وحطيت فيها جوز وزبيب ومرتديلا مع تتبيلة جاهزه على ريحان وزعتر اممممممممممم << متى يجي وقت الغدا

العشا : روبه وثلاث انواع فاكهه افكر استبدل الفاكهه بالخيار

وسلامتكم يا حلوات


الصورة الرمزية دمعت احســـــاس
دمعت احســـــاس
وردة محترفة
قديم 04-27-2010, 03:39 PM
#252
السلام عليكم بنات كااااااااااااااااااااني جيت كم اليوم واليوم الحمد لله اشوي احسن وخفت الحراره ونشالله ماترجع *** *** شذا مشكوره وايد لهتمامج ولله يعطيج العافيه ماقصرتي يابعد عمري
مايبيع الصمت سويت شغله اليوم انتي قلتيلي اكاي جيزكيك وسويت جيزكيك بس علي طريقتي خليت كلشي فيها لايت وكانت امممممممممم لذيذه وكليت اشوي مع الغدا اي نسيت اليوم ريوقي كورن افلكس اسبشل ك مع حليب خالي الدسم وبعدها مشيت ساعه والغدا كانتصدر بجاج مشوي علي الكريقه لايطاليه وصلطه امممممممممم لذيذه ومع الجيزكيك الايت ونشالله عشاي يكون فواكه المكونه من كيوي واناناس وتفاح اخضر وبرتقال ويعدين راح اسوي الكسر سايز نص ساعه وامشي نص ساعه جربو الجيزكيك بخريكم ههههههه ونشالله السبوع الجاي اقلكم وزني انشاله اكون نزلت :000021
:

العلامات المرجعية

إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا


« دعاء لتسخير الزوج اليكم ..... البحيرة التى يشرب منها يأجوج ومأجوج »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فتاه نقص وزنها 41 كيلو في اربع شهور & هديل & تجارب الرجيم الناجحة 26 02-27-2013 03:23 PM
الي وزنها من 80 لا 89 تدخل مي1987 أرشيف رجيم 852 08-30-2012 09:33 PM
خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس *أحلى مشمش* تجارب الرجيم الناجحة 4 04-15-2011 08:10 PM
كل من تعاني من كسل الغدة الدرقية ونزل وزنها اتمنى تدخل النورسية التنمية البشرية وتطوير الذات 35 04-13-2010 08:23 PM
ريجيم حسين الجسمي ونزل عليه 60 كيلو بخمس شهور لولو وبس الحمية و الرشاقة و الرجيم 42 03-30-2010 07:29 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:30 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل