إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : دبى بس ودي انحف

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااي
كيفكم صبابا ؟وش مسوين مع الرجيم ؟؟

ان شالله تحققون الي الوزن الي تتمنوونه قريب انشالله

ابيع الصمت كيفك اول ماشفت الرساله جيت سيرت عليكم وش رايك فيني جارة سنعه ههههههه ولا بعد جايبه لك معي ورد ماجيت وايديني فاااضيه هههههه

كتبت : كلمة صدق

ههههههههههه .. والله يا اختي ما اعرف ليه ما احب الميه ...
يعني ممكن اكون عطشانة جدا جدا وكوب واحد بس يكفي .. واحيانا ممكن استبدل الماء بالحليب او العصير ..
طبعا انا عارفة ان كده غلط .. وبحاول والله اضبط الموضوع ده .. ادعي لي .. وشكرا لاهتمامك يا غالية

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبى بس ودي انحف:
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااي
كيفكم صبابا ؟وش مسوين مع الرجيم ؟؟

ان شالله تحققون الي الوزن الي تتمنوونه قريب انشالله

ابيع الصمت كيفك اول ماشفت الرساله جيت سيرت عليكم وش رايك فيني جارة سنعه ههههههه ولا بعد جايبه لك معي ورد ماجيت وايديني فاااضيه هههههه

ياهلا ويامسهلا أسفرت وأنورت وأستهلت وأمطرت ورد وه فدييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتس

والله الحمد الله ماشين

أنتي طمنيني عنك عساكِ بألف خير ياقلبي

اللهم ياربي أمين

يالبى قلبك يابنت والله أني مبطي حبيتك

جاره سنعه وأحلى جاره بعد وه ياقلبي عليك

فديتك يامزوئه (( جايبتها بالسوري

كتبت : كلمة صدق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نقول صباااااااااااح الخيرا على عيونكم
انا اليوم صايمة باذن الله

كتبت : تفاحه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماأبيع الصمت برخص الكلام:

هلا وسهلا بك

اللهم ياربي لك الحمد هاذا من فضل ربي علي

ياقلبي أنتي والله أنك أحرجتيني بذوقك الراقي

اللهم أمين وتحقق كل أمانينا اللهم أمين

الله يثبت حماسك ونشاطك وتبقين كذا على طوووووووول

حفل أستقبال أحم أحم شدي الهمه وقهري السمنه اليوم

إياني وأياك تخبصي أنصحكِ مهما كان الطبق مغري أغريه أنتي وأقهريه (( جايعه البنت ههههههههههههه

للاسف يابنات ما نجحت في الامتحان

تميت ملتزمه ببرنامجي طول اليوم

رغم اني ما قدرت اروح النادي الا اني مشيت على الجهاز في بيتي نص ساعه

واخذت احتياطي وقبل ما اروح الاستقبال اكلت شرايح اناناس وشربت كوب لبن اكتيفيا ايه وبعد حبة كيوي

كل هذا علشان اقاوم المغريات

بس للاسف من اول ما شفت الاكل ضعفت ودخت وخربتها

القهر ان الاكل كان يجيني لحد عندي

يعني لو كان نظام البوفيه كنت بقاوم ومابروح بس كانو يدورون بالاكل ويرغمون كل وحده تاكل

<< عذر اقبح من ذنب

واللي زاد قهري اني لما قست السكر الصبح لقيته مرتفع

ياربي متضايقه حيييييييييل

مش لاني اكلت .. لاااااااااا

انا تضايقت لاني ما تعلمت من اخطائي المفروض حتى لو اكلت اكل باعتدال

انا هالمره مش ناويه اعمل رجيم او حميه شهر شهرين ثلاثه وخلاص

انا نفسي اعدل من عادتي الصحيه والغدائيه

ادري وجعت راسكم بس مالي احد غيركم افضفض له في هالموضوع

وان شاء الله مايصيدني احباط واروح النادي واحرق اللي خبصته البارحه

كتبت : عقد الورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلمة صدق:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نقول صباااااااااااح الخيرا على عيونكم
انا اليوم صايمة باذن الله

هلا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

صباح الخيرا والليرات هلا بك

إن شاء الله على أجر

إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اليكم ..... البحيرة التى يشرب منها يأجوج ومأجوج

دعاء لتسخير الزوج