مسابقة بالرشاقة احلى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
um rawan
اخر تحديث




يلا حبيباتي نقوم نديها رياضه عشان نخس
um rawan
الابندا زينب هبويه مايا هلمو يابنات ساندي انتي اتفرجي بس وشجعينا والبتغلط صلحيها يلا 1---------- 2----------3----------

ام ناصر**
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
فينك يا ام ناصر.لك فترة مش باينة
انا هنا بس مشغولة شوية والله دايما عندي ناس ش بلاقي وقت خااالص
انت اخبارك ايه؟
miss toota
مسااااااااااااااااء الخير علي الوردات الحلوين

‏مايا رامي , ‏ام ناصر** , ‏الابندا , ‏heba e+ , ‏sandybill , ‏zainobati2012

كيفكم ايش اخباركم كلوا تمام

اليوام كان تمام وما قدرت ادخل اليوم عشان ال كان معلق عندي حاولت من الصبح بس مو راضي

ودوبوا دخل معايا

زنوبتي اهلين يا قلبي ورجيمي رجيم الدكتور فادي ينزل 25 -30 كيلوا في الشهر

ام روان انا موجوده يا قلبي بس زي ما قلت انوا ال ما فتح معايا

هبويه الف سلامه عليكي يارب وما تشوفي شر وانتبي علي نفسك يا عسل

ساندي ربي يساعد في حملك يارب ويقومك بالسلامه

ام ناصر - مايا - الابندا كيفكم يا عسل وكيف الرجيم معاكم

انا اليوم فطرت بيضتين وخيار

واتغديت خضار مسلوقه

واكيد بعد كل وجبه شاي اخضر بالزنجبيل

بالنسبه للرياضه ما قدرت امشي علي السير

عشان كنت حاسه بتعب في رجولي بس احاول اني بعد شويه امشي لو 10 دقايق

ام روان وزنوبتي انا حابه ابدا معاكم رجيم 12 يوم من يوم السبت اذا ما عندكم مانع

miss toota
يا بنات ممكن تعطوني رايكم

ايت احسن الميزان الرقمي

او الميزان المؤشر

الميزان الرقمي لمن اوزن يكون 70 كيلو

والميزان المؤشر يكون 66 كيلو

مو عارفه ايت اصدق

ياريت تقولولي
um rawan
حياك الله ياتوتا الميزان الرقمي دايما تمام حبيبه واتفقنا علي بدي الرجيم مع بعض انا وانتي وزينب وانشاء الله ننقص
الصفحات الأولى ... 162  163  164  165  166 167  168  169  170  ... الأخيرة

التالي

تكريم العضوات المميزات و المواضيع المميزه في منتدى الجوال (مارس&ابريل)

السابق

موت الملائكة يارب رحمتك

كلمات ذات علاقة
مسابقة , احلى , بالرشاقة