مسابقة بالرشاقة احلى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
جوجو 2008
-
السلام عليكم ورحمه الله
معلش يا جماعه معرفتش ادخل امس كنت تعبانه صداع نصفي جامد بس الحمد لله احسن النهارده
هبه الف سلامه عليك لازم تأخدي بالك من الريجيم لا احنا بنعمل الريجيم عشان صحتنا مش عشان نضر صحتنا بلاش الريجيم القاسي
كمان انا لقيت معظم البنات عايزه تخس بسرعه ده مش صحي ثم انه بيرجع بسرعه جدا
كروان شكرا علي سؤالك
ام طاهر يارب يستجيب لك ويارب يفرج همك
نانو ايه اخبارك
زوزو اخبارك ايه يارب كويسه دلوقت
ام ناصر الف سلامه عليك ممكن واخده برد او فعلا ممكن حاله نفسيه عشان جوزك مش موجود
ام ناصر وام طاهر ضحكتوني خالص مش عارفين علومك بتفكروني بنفسي لما اقعد مع سعوديه وابقي مش فاهمه حاجه
ام روان اخبارك ايه
توته 2 وزنها 121 علي ما افتكر
جزاك الله خير علي القصه فعلا كلها عبر اللهم ثبتنا علي دينك يارب
معلش يا جماعه معرفتش ادخل امس كنت تعبانه صداع نصفي جامد بس الحمد لله احسن النهارده
هبه الف سلامه عليك لازم تأخدي بالك من الريجيم لا احنا بنعمل الريجيم عشان صحتنا مش عشان نضر صحتنا بلاش الريجيم القاسي
كمان انا لقيت معظم البنات عايزه تخس بسرعه ده مش صحي ثم انه بيرجع بسرعه جدا
كروان شكرا علي سؤالك
ام طاهر يارب يستجيب لك ويارب يفرج همك
نانو ايه اخبارك
زوزو اخبارك ايه يارب كويسه دلوقت
ام ناصر الف سلامه عليك ممكن واخده برد او فعلا ممكن حاله نفسيه عشان جوزك مش موجود
ام ناصر وام طاهر ضحكتوني خالص مش عارفين علومك بتفكروني بنفسي لما اقعد مع سعوديه وابقي مش فاهمه حاجه
ام روان اخبارك ايه
توته 2 وزنها 121 علي ما افتكر
جزاك الله خير علي القصه فعلا كلها عبر اللهم ثبتنا علي دينك يارب
كتبت :
zainobati2012
-
مساء النور كيفكم يا بنات
ام محمد اهلا بيكى نورتينا
هبة مبروك ياروحي على النزول عقبال كل البنات
جوجو سلامتك ألف سلامه ياقمر
اليوم إتعشيت 1 توست+جبنة+كأس حليب
الرياضة كانت 15 دقيقة حركات
الماء ماحسبت ولكن شربت كثير
